ナマステ〜🙏
こんばんは🌇
インド🇮🇳マイソールにて快適な生活
昨日の午後はお出かけしてきました〜
このステキな2人のお仕事仲間に会いに
サンジーブさんと4人で
ある人はマイソールのスタバと呼ぶお店
ドゥルガ バヴァン へ
初対面のMayaさん
アシュタンガヨーガのトレーニングで
長くマイソールに滞在されています
現地でのお話を見て聞いて触れて
インド🇮🇳で繋がったご縁に感謝🙏
またもやゆっこに盗撮されてた〜
私とサンジーブさんの後ろ姿
やっぱり仲良しさが伝わるね〜
急いで戻って…
私が導くヨガセラピーレッスン🧘♀️
ヨガホールでのレッスンは
インド🇮🇳のエネルギーを感じながら
私もとても気持ちよかった〜
今回はなかなかヨガホールが空いていないので
ヨーガニドラのレッスンや
ハタヨガ🧘♀️のレッスンを受講〜
アーユルヴェーダトリートメントと
ヨーガと食事
で一日中結構忙しい^_^
自分を整えるための時間ばかり
最高に幸せな時間です
感謝🙏
namaste🙏