ナマステ〜🙏
こんにちは^_^
新潟は雪☃️❄️
あられがそのまま解けずに積もりました❄️☃️
歩くとザクザクと音がする
10:30〜のグループレッスンが満席🈵
お客様が来られるのに
駐車場が心配で早くスタジオに到着
玄関と駐車場を雪かきしていたら
途中でまた雪が降ってきて断念
でも新潟の方は
「これくらいの雪はかかなくても大丈夫🙆♀️」
と言ってくださる優しさにホッ
お洗濯したハンモックで
エアリアルヨガ🧘♀️
深部まで伸びて巡りが良くなりました〜
新年 つなぎシリーズ第二弾
寒いので中にロンTを着込んでみました
暖かくて動きやすくて最高〜
午後からはマットピラティス
パーソナルヨガレッスン🧘♀️
と雪の中☃️も来てくださるお客様に感謝🙏
今日はレッスンとレッスンの間が
空いているので
オンライン講座のアーカイブ受講
昨年末より「仏教」を学んでいます
Buddhaはインド🇮🇳で悟りを開かれ
仏となり仏教を開かれました
ヨガの教え インド🇮🇳の教えと
重なる部分がたーくさんあって興味深い
無料講座を１年間受講してきて
今回は有料講座に切り替えました〜
善因善果
悪因悪果
自因自果
業力不滅
因縁果
など
自分の蒔いた種
と
ご縁(きっかけ)
によって起こるのが結果
蒔いた種とは 業(カルマ:行い)
身体で行ったこと
口で言ったこと
だけではなく
心で思ったことも業であると…
まさにヨガの教えと同じです
自分のした行いが業力となり
阿頼耶識に蓄えられる
阿頼耶識とは根本の心
ヨガでいう
ビギャンマヤコーシャ 理智鞘
でしょうね^_^
今、自分に起こっていることは
誰のせいでもなく
自分の中に種があったということ
心に響きますね
根本の心を浄化することが大事
そのために私は今日もヨガをします
心も身体も浄化が大事
滞りをなくし巡りが良くなるように🙏
namaste🙏