おはようございます。

5時前に起きて、今日も東京出張です(^-^)


昨日はblogをみて心配してくれた 親友や教え子たち、
そしてはたまたお客様から…

とても優しく温かいメッセージをいただきました。



こんな贈り物まで(^-^)


干し柿〜〜

甘すぎず、トロトロで美味しかったです!

ありがとうございます


教え子はわざわざ会いにきてくれた


『先生のことが大好き💕』

って


言いにきてくれました


感謝🙏



沢山の方々に支えられいるな…


と心から感じています。

ありがとうございます。




今回もヨガスートラに書かれていることに助けられました。



    物事を好き嫌いで判断してはいけない。

    正しいか正しくないかだ。



    自分を見極めること。

    そして繰り返し練習すること。



ラジャス(暗性) タマス(粘性) を溜め込まないように…

ヨガで心も身体も滞りをなくして…

今日も元気に頑張ります



今日も撮影。

今日は仲間とではなく、一人撮影。


その先にいらっしゃる多くのインストラクター

またその先にいらっしゃる多くのお客様


にヨガの効果を届けるために…


全力を尽くしてきます



皆さまも元気な1日を