続きを書こうかと思ってましたが、
途中まで書いて、まだ言語化出来てない部分が多すぎて
行き詰まってしまった💦💦💦
何度も何度もトライしたけど納得いかない
ただのメンヘラ、独りよがりの文章だったのでもう少し時間をかけてみます。
立春の日🌸🌸🌸
私の中で確かに感じた事を
言葉にするのってちょっと時間が必要な時がある。
溢れてきそうだったけど
言語化する努力してみたけど
ちょっと難しくて、手が止まって日が経ってしまった。
そうこうしているうちに旬が過ぎた感💦💦
でも、きっと深く根ざして芽吹く時があると未来に期待して
仕切り直します。
今日はポピーを見つけた。風に揺れて可愛らしい
とにかく、体感を意識して過ごすようにしていると
いかに無意識に体感を悪くする
頭の暴走が多いかに気がつきます。
あっまたやってる。
そして、その言葉を眺めます。
最近は、自分の年齢にかこつけて
責めてくる頭に気がつきました。
どうする？もう51だってやばくない？
早くしないと間に合わないよ？
もう無理かもよ？
だんだん体もガタつくんじゃない？
とかね。色々💦💦💦
人生１００年時代？とかいうけど、
後何年生きられるのだろう？とか
子供達とどれくらい一緒にいられるのか？とか
親が年取ることとか
すごく怖くなるとかがあります。
その度に深呼吸して
立ち止まります。
それは本当？
聞いてみます。
少しだけ距離を取る努力をしてみます。
飲み込まれている時は、ベッタリとその声が体に張り付いて
幻を事実だと疑う余地も無くなります。
練習練習‼️
コツコツやるのみです。