健康診断前には節制する。
一夜漬けの試験勉強みたいなもんやけど、
とりあえず一週間くらいは間食を控えよう。
今まではそう思っていましたが、
今年は、
「ありのままのアタイを見て！」
とばかりになんの制限もせず、
自堕落な生活のまま健康診断に挑みました。
結果
怒られました。
暑くてウォーキングなんかできません。
ストレスでムシャムシャ食べちゃいます。
おやつを。
だらけきった生活はだらけきったボディに直結。
隠れ肥満一丁出来上がり
「だって、一生懸命頑張っても数値全然下がらないし」
グチグチグチ。
喝ッ！
「当たり前ですよ。
あなたはね、
ちょっと運動したからって数値が下がる年齢じゃないんです。
今のあなたの目標は、
頑張って数値を悪化させない。
これなんですよ？」
うひぃ。
わし、もう、そんなお年頃になってたのかー。
他の方は10分ぐらいで解放されてるのに、
マダムだけ20分近く説教されて、
栄養相談でも説教されて、
運動プログラムでも説教されて。
シクシクメソメソ
しょんぼりの図。
うちの会社の検診すごいよ。
腹部エコーもあるし、
頸部エコーもあるし、
肺の検査なんてCTっすよ。
「最近CT撮りましたか？」
「あ、大腸の検査でCT撮りました」
（やったったで！感に満ち溢れて返答
）
「それは別にいいです←つれない…
予防接種はしましたか？
ここ一か月以内に」
「はい、破トキをうちました」
（やったったで！感に満ち溢れて返答）
「あ、破トキは良いです←つれない三四郎
コロナとかじゃないですよね」
「ちゃいます…」（小声になる）
シオシオノパーって、
こういう感情のことを言うと思うの。
まぁ、
何処をどう改善していけばいいか教えてもらえて、
良かったと思うのよ、
ポリアンナ。
脳トレで、
お金の計算問題はAをとれたでぇ！
金絡むと、すげーぜぇ！
ポチ
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