今日は朝5:00に起床する予定でした。
目覚ましのスヌーズが鳴り響いていて、時間を確認したら5:42でヤバって感じでいきなりダッシュモードです😅
前日に準備はほぼ出来ていたので、割とパッと家を出ることが出来ましたけど😌久しぶりにドキドキしました😅
何とか予定通り国立競技場に着きました。
続々と参加者が国立競技場へ向かってます。
今日の天気は曇りです。少し風もありましたが気になるほどではなくて良かったです。気温も寒くなかったですし、走るには丁度よい感じでした👌
タイムスケジュール的には割とタイトな感じで、会場に着いたらすぐ荷物預けを済ませてスタートブロックへ行かないといけない感じでした。
沢山待たされるよりはストレスなくてよいですけどね👌
ブロックCでトラック内での整列でした。
前回は寂しい通用口みたいな場所でした😅
スクリーンには大会名称が表示されてた。
そしてスタート時間まで待機していましたが、なんかポツポツと上から降ってきました。雨降る予報は無かったはずなのにって思いましたが、仕方ないですね😅ところが、この雨はスタート10分くらいで止んでくれました😆
今回の東京レガシーハーフマラソンでは
2時間を切ることを目標にしました。
今日の体調は特に問題なく、脚が重いなどの感覚もないので最初から一定のペースに乗せることを意識しました。
狙ったペースに乗せたら、ペース維持です！
東京レガシーハーフマラソンのコースは最初と最後に坂があります。この部分は少し気持ち的に惑わされるポイントなのかも知れないです。
今回はとにかくイーブンペースを意識です。
果たしてそれは出来たのか？😅
途中心が揺らいだりしてます。
それがタイムに出ています❗️😆
ですが、なんとかネガティブスプリット的な感じでまとめた感じです😌
力まない走りは効果があったと思います😌
フルマラソンの場合、ハーフ×2ですよね😅
そう考えると、フルって長いなぁ😆
今回のペースはまだ余力を残してますが、状況は常に変化するでしょうし、心も揺らぐでしょうしやってみなきゃ分からないですね❗️😆
結果は以下の通り
重い身体を1:41′40″で運びました😌
あまり練習出来なかったのですが、その割には失速せずに終えれました😌
1点反省点としては、ギリギリまでペーサーを信じたことですかね？😅ちゃんと手元のウォッチで時間は把握した方が良いです😅
金沢マラソン1週間前の状態としては
問題なさそうで、ちょっとホッとしてます😌
メダル貰いました。