たまたま寝が浅くなった時に
リビングで寝かせてる
認知症の老犬が吠えまくってるのが聞こえて
2階から降りてお世話して寝かせて…

寝入ってた身体を起こして
2階までの階段を登り降りして
お世話したら

そうじゃなくても動悸がしてる身体なのに
またしばらく動悸がして
眠れなくなっちゃったよ💦

85歳の義父の介護に
もうすぐ17歳になる柴犬の介護
この季節の変わり目に毎年症状が悪化していくワンコ
ストレスだ…

一昨日も発作が出て
ソラナックス1/2錠飲んで
昨日は昼過ぎまでずっと動悸が打ったり打たなかったり
夜になってやっと楽になって
ご飯もしっかり食べて楽になってたのに

夜中にこうやって起きてたら
いつまで経っても自律神経は整わないし
疲労やストレスも軽減されないよね…

明日は日用品の買い出し
火曜は7時半出発で苦手な渋滞の中
義父の大学病院受診の付き添い
水曜は動悸が止まらないから自分の循環器内科受診
木曜は夕方また義父の緩和ケア病院受診

身体…もつかな…