こんにちは。塩澤マコです。
✨ダイエットコーチのごはん✨シリーズ、お弁当編
夕べ娘が大阪から帰って来て
今朝早くから仲良し6人組で
レンタカーを借りて広島旅行に行きました🚗
「朝ご飯、車の中で食べる」
と言うので、サラダ🥗とパンを持たせました。
底の方にはルッコラ🥬ときゅうり🥒が隠れています。
コンビニ🏪のサラダは
少ない
高い
そして、なんか怖い👀
簡単に作れる手作りサラダ🥗
入れる野菜は何でもあるもので🙆♀️です。
ドレッシングは、塩、アマニ油、だし醤油少々
私が食べるなら黒胡椒もガリガリ挽いて掛けますね😁
カンタンで美味しい😋
継続の秘訣です🙋♀️
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