女性だけの30分フィットネス…カーブス。
日本全国に2000店舗以上を構えているので
紫色の看板を「見たことある！」という人は
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
はじめましての方へ
管理栄養士・料理家の柴田真希です。 （自己紹介 はこちらから）
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カーブスさんと言うと フィットネスと言いながらも平均年齢が少し高めなので
オバサマたちが行くところと思っている人も多いかと思います。
実は、わたし5年以上カーブスさんに通っていた経験がありまして
（今は度重なる引っ越しにより、近くにないため断念しました…）
カーブスさん大好きなんです！
そんなカーブスさんから2年前に同様のご依頼をいただいたのですが
再度、たんぱく質レシピのご依頼をいただきました！
これは、A3サイズなのですが
各店舗にこのようなポスターが貼ってあります。
近くには、A6サイズのレシピカード。
「今日のごはんは何にしよう? 」と
フィットネスで運動をしながら、たんぱく質がしっかりとれる
メニューまで学べてしまうのです＾＾
（スタイリング：大原美穂）
たんぱく通信 2022年4～5月号
でもレシピを紹介させていただきました！
▼HPからもご覧いただけるようです！
山形で店長をしているお友達に聞いたら
「皆さん喜んでくれているよー！」
「わたしも作ったけど簡単で、おいしかった♪」
と教えてくれました。
うれしいなーーー。
全国のカーブス会員の皆さん
（同じ店舗だった会員さん、覚えているかなー？ｗ）
ぜひレシピも参考にしてくださるとうれしいです！
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