もう毎日暑くてあつくて……
汗をかく量が半端ないので、水分補給をしっかりしないとと思っています。
はじめましての方へ
管理栄養士・料理家の柴田真希です。 （自己紹介 はこちらから）
お茶通販 京都・宇治田原製茶場が発行している
「今年の夏は麦茶ではなく、鷲山草健茶です! 」
のページで中村りえが担当させていただきました。
わたしもいただきましたが、とても甘みのあるお茶で
ミネラルも補給できるのはこの季節にうれしいですね。
▼こちらのサイトでも「鷲山草健茶」で検索するとチェックできます。
ぜひご覧くださいね。
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