突然ですが、だれもが「悩み」ってありますよね。
どうやって解消していますか?
はじめましての方へ
管理栄養士・料理家の柴田真希です。 （自己紹介 はこちらから）
わたしは、その悩みの種類によって対処方法を変えています。
例えば
・人前で話すのが下手なので克服したい
・●●の分野での知識が浅はかだ
・SNSのフォロワー数を増やしたい
……こんな場合は、それぞれの専門分野について学んだり、
それに基づき行動したりします。
・人前で話すのが下手なので克服したい
→ セミナー講師になるための話し方を学ぶ
→ 実際に人前で話す機会を作る
→ 人前で話せるレベルになるまで徹底的に練習をする
こんな感じです。
上記の3つは、わたしがすべて行ったことでもあります。
・●●の分野での知識が浅はかだ
これならば、一目瞭然で深めたい知識の本を買ったり
セミナーや資格講座などに参加したりして知識を深めればいいですよね。
・SNSのフォロワー数を増やしたい
ここについては、難しいですが
SNSなどに攻略法などが載っているので検索したり
Clubhouse（クラブハウス）などでも
インフルエンサーさんたちのお話が聞けたりしたので
そこで学び、実際に試してみるといいですよね。
それでも難しい場合は……
信頼できる人に、相談にのってもらう ようにしています。
本気の悩みは、お友達とお茶して話すのでは解決しないこともあります。
話を聞いてもらうことはできても
お金をもらう訳じゃないから、本気じゃないかもしれないし
プロじゃないから適格かもわからない。
わたしには、お悩み別に相談できる人が何人かいます。
自分で考えて、どうしても悩んだときに
相談できる人がいるのは心強いことです。
そんな存在になれたらいいな……と思ってはじめたのが
こちらの個人コンサルティングサービスです。
先日、栄養士の吉田理江さんが受講してくださいました。
理江さんもはじめは０（ゼロ）からのスタートでしたが
今や予約でいっぱいのダイエットコーチ。
さらなるステップアップのためのご相談でしたが
初めてお会いした時とは見違えるようなご活躍ぶりにわたしも嬉しかったです。
すべての人の「はたらく」を応援したい……!
そんな想いで全力のアドバイスをしています。
▼参加いただいた時のことをブログでご紹介くださったのでご覧くださいね。
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