【連載】食が進むピリ辛ランチメニュー（細井 美波さん）

これから暑くなってくると食べたくなるのが、辛いメニュー。
食欲がなくても、これならぺろりと食べられそう…！
 
 
 
 
 
 
 

 

ハート はじめましての方へ ハート

管理栄養士の柴田真希です。 （自己紹介）

宝石赤子育てママに嬉しい「楽ウマ」＆「かんたん栄養バランス」の料理術

宝石赤栄養士・管理栄養士・フードコーディネーターを活かした「わたしらしい働き方」のノウハウ提供

などを無料メルマガで配信しています。

宝石赤最新版 栄養価計算エクセル 楽らく栄養ちゃん

栄養価計算

宝石赤レシピの書き方講座

サーチ【エミッシュ求人案内】スタイリスト（契約スタッフ）募集

 

 

 

 

 

 

女優肌のエクスボーテ（Exbeaute）さんと 　　Love Table Labo．の連載レシピが更新されました♪

 
今回は、フードスタイリストの細井美波さんが ピリ辛ランチメニューを紹介してくださいました！
 
 
 
 
まずは…

食器ピリ辛肉味噌そうめん

中華麺でも、うどんでも合いそう♪
長ネギにしょうが…薬味もたっぷりです。
 
 
 
食器ポキ丼
漬けダレのラー油がピリッとアクセントにまぐろとアボカドの相性も抜群！
 
 
 
 
 
食器ライムとミントのヨーグルトドリンク
最後にご紹介するのは、辛い食事のお口直しにぴったりのドリンク。

ライムとミントの風味が爽やかに広がります。

 
 

 
 
▼エクスボーテの商品をご購入の皆さまには お手元に会報誌が届くかと思いますので、お楽しみに…♪

しっかり食べて この夏も乗り切りましょうね♪
 

 

 

 

食器夏バテに負けない！ピリ辛ランチメニュー

https://madrex.com/ex/recipe/vol94/

レシピ・スタイリング：細井 美波さん

 


▼「きれいを作る旬ごはん」バックナンバー

毎月コラボさせていただいています♪
http://madrex.com/campaign/recipe/backnumber.html


 

 

　

 Love Table Labo.のメンバーとして一緒に活動しませんか？？

ハート【栄養士・管理栄養士】登録スタッフさん募集！！
ハート【フードコーディネーター・スタイリスト】登録スタッフさん募集！！
フリーランスの方、フリーランスになりたい方！ぜひご登録ください♪

 

ハートお仕事をご依頼の法人様へ

 

 

 

 

 

ポスト お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします ポスト

Copyright © 管理栄養士・料理家・フードコーディネーター 柴田真希

レシピ・料理撮影・コラム執筆 商品開発・アドバイス セミナー・お料理教室・各種出演 フリーランス志望の皆様へ

Books

　無料メルマガ ＆ 教材 ＆ Youtube

 

 

　関連サイト

【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
　■(株)エミッシュ HP 
　■ facebookページ

  ■YouTube

 

【フードコーディネーター・スタイリスト・管理栄養士キャスティング】
　■Love Table Labo. HP
　■facebookページ


【厳選国産100％雑穀】
　■美穀小町 お買いものサイト
　■スタッフブログ
　■facebookページ

　■Instagram （インスタグラム）


【管理栄養士　柴田真希】

  ■YouTube　

  ■facebookページ
　■Instagram （インスタグラム）

  ■Twitter（ツイッター）

※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します。