学生の頃、夏休みの宿題はお盆前には終わっていました しばたです。
ラジオ体操も、水泳教室もほぼ休まず行ったかなー。
元気っ子でした
小学生の皆さんは、もうすぐ夏休みかな？
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今注目の「えごま」が入ったブレンド雑穀【うっとりブレンド（紅）】新発売！
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【学研】ソトイコ！ 創刊号にも掲載していただきましたが、
学研さんから発行されているフリーペーパー
親子のための運動・遊びの情報誌
ソトイコ！
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ソトイコ！
２０１６年夏号でも、親子いっしょに朝食を作ろう！でレシピを掲載していただきました。
旬のモロヘイヤをちぎって茹でるだけ。
でも茹でるとネバネバするー＾＾というような理科の実験みたいなレシピもありますよ♪
料理もある意味、理科や科学ですよね。
自由研究で料理もいいかも♪
今月号は北島康介さんや、鈴木大地長官が載っていて 運動（水泳）の情報も満載です
小学校で配布されているところがあるので、手にした方は是非チェックしてみてくださいね。
昨日の晩夜ごはん
仕事が終わってからのごはんなので、だいたいいつも晩夜ごはん。
でもしっかり食べないと、夏バテしたり次の日の活力になりません。
炊き込みごはんにわかめスープ。
ハンバーグは豆腐を入れてヘルシーに仕上げました。
一応 遅いなりの配慮。
おばあちゃんが作ってくれた花豆を添えて、和食のお献立でした。
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