小さいころ、冬でも外で駆け回っていました しばたです。
柴田家にはファミコンなどのゲームソフトが導入されたのがすごく遅く
さらには、１日２時間までと時間制限もあり（１時間だっけな？）
さらには、天井にファミコン専用のテレビがつけられて、首が痛くて長時間できないと言う・・・。
いや、今思えばそれがありがたいですね♪
未だに、マリオカート１周できないくらい ゲームオンチですが
風邪をひかないじょうぶなカラダになりました！
Love Table Labo.監修レシピ本発売
学研さんから発行されているフリーペーパー
親子のための運動・遊びの情報誌
ソトイコ！
2015年冬 創刊１号
柴田家にはファミコンなどのゲームソフトが導入されたのがすごく遅く
さらには、１日２時間までと時間制限もあり（１時間だっけな？）
さらには、天井にファミコン専用のテレビがつけられて、首が痛くて長時間できないと言う・・・。
いや、今思えばそれがありがたいですね♪
未だに、マリオカート１周できないくらい ゲームオンチですが
風邪をひかないじょうぶなカラダになりました！
Love Table Labo.監修レシピ本発売
学研さんから発行されているフリーペーパー
親子のための運動・遊びの情報誌
ソトイコ！
2015年冬 創刊１号
記念すべき創刊号にて・・・
朝ごはんが脳と体を元気に動かす！
という、わたしが力をいれている朝ごはんについてを掲載していただきました。
管理栄養士についての紹介も。
こういうところから、将来栄養士を目指してくれるお子さんもできたらな・・・なんて希望も抱きつつ。
やっぱり１番オススメの
しっかり和朝食
から、やっぱりみんなだいすきな
ちゃんと洋朝食。
そして、朝ごはんが食べられない人に、食べるきっかけになってほしい
雑炊 と 野菜たっぷりスープ
のご紹介。
ソトイコ！はお子さんから、お母さんもいっしょになってご覧いただくフリーペーパー。
学校などで配布されることが出てくるかと思います。
たくさんの方にご覧いただき まずは、食べること から初めてみてくださいね。
そして、忙しい朝だけど お母さん 何か用意してあげてくれれば嬉しいなと思います。
♪
今日は１日動画の撮影です。
しっかり朝ごはん食べて、頑張ってきまーす！
冬に食べたいレシピ今日は冬至。
昨日スーパーに行ったらたくさんのゆずが売られていました。
お風呂にいれるのもいいけれど、やっぱりごはんにも使いたいよね♪
お風呂に入れる前に、ちょっとこそげ取ってつかってみては？？
さむーい冬に食べたい！
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