3回目・・・毎度ご迷惑おかけしている管理栄養士の柴田真希です。





連日、ご案内している
NHK首都圏放送センター「こんにちは いっと6けん」 11~12時
お料理コーナー:かんたんごはん

放送ですが、3回目国会中継がなく放送される事となりました!




合計4回放送されるのですがわたしのご紹介するお料理のテーマは・・・管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen-白菜_R

白菜レシピです白菜



この時期、繊維も柔らかくなり甘くておいしい上に手ごろな価格で手に入るのも魅力的な白菜

鍋料理に使う事も多いかと思いますが、そればかりで飽きてしまっている方も多いのでは??
そんな白菜を、とにかく簡単に、美味しくできるレシピをご紹介しまーす!!



明日はそんな白菜を使った簡単な丼メニューです!

テーマは白菜ですが、今回の撮影でどうしても入れたかった食材・・・

そう、ごはん(雑穀)です!!



やっと、3回目で少しですが登場します!


放送時間は(だいたい)

11:45~

です。

1チャンネルです。

今回も、超かんたんレシピですので、お楽しみにパー




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収録日の記事

収録中の画像がちょっと載ってる記事

NHK放送白菜レシピ①『麻婆白菜』

NHK放送白菜レシピ②『白菜のクリームスパゲティ』




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