左脳派さんにおすすめ！習慣化の方法

【選ばれる私を育てる発信力×情報力】

 

 

こんにちは。佐藤まきです。

 

 

わたしは一人起業家の方を対象に、

読む人の共感を生み出し

選ばれる私を育てる

ビジネスブログの書き方や、

発信をビジネスにつなげる仕組みづくりを

レクチャーするお仕事をしています。

 

 

 

同時進行のHPブログもよろしければお読みください。

 

 

 

 

 

 

 

あなたは

習慣化って得意ですか？

 

 

 

私は大の苦手ですあせる

 

 

 

でもブログは今、

毎日続けられています。

あれ？これはなんでだろう？キョロキョロ

 

 

 

実はこれ、始めたときは

全然気づかなかったけど

左脳派の私が続けやすい

仕掛けがしてあったんですね。

 

 

 

ではその仕掛けとは？

 

 

 

今回はそんなお話です。

 

 

 

習慣化は簡単じゃない？

今、手帳のGAKKOの

「やりきる力」という

コミュニティーに参加しています。

 

 

 

 

参加の目的は

習慣化してやりきる力を身につけること。

 

 

 

8月3日から始まったので、

今日でちょうど２週間たちました。

 

 

 

私がこのとき立てた目標は、

stand.fmチャレンジ。

 

 

 

毎日発信は簡単じゃないけど、

ネタ出しや構成する日を分けて

ベイビーステップにすれば

続けられるかな

と思って始めてみました。

 

 

 

 

一応ね、開設はしたんですよ。

でもねぇ、更新し続けるのが

簡単じゃなくて・・・滝汗

 

 

 

忘れていたわけではないのですが

優先順位がどんどん

下がっちゃってました。

 

 

 

ちょうど今日

中間の振り返りミーティングがあったので

これを機会に再度頑張らねば！

と思っていたとき、

理事長の紗絵子さんが

いいこと言ったんですよね。

 

 

 

 

習慣化できないのはタイプがあるから、自分のタイプを知っておくといいですよ

 

 

※紗絵子さんのブログはこちら

 

 

 

 

習慣化するにもタイプがある

紗絵子さん曰く、

「習慣化したくてもできない」には

２パターンあるそうです。

 

 

 

１つ目が、

人の目があればできるタイプ

 

 

 

２つ目が、

納得したらできるタイプ

 

 

 

こうやって

言語化されると超納得！ラブ

 

 

 

正確には１と２の複合タイプが

多いらしいのですが、

どちらの傾向が強いかを知っておくと

習慣化が楽になりますね。

 

 

 

確かに

誰かに報告しなきゃいけないとか、

コミュニティー内で

進捗表をつけているなどがあれば、

できない自分を晒したくなくて

頑張れたりしますもんね。

 

 

 

ちなみに、以前

１年間ブログを毎日書いていたときは

こちらのタイプで対策してました。

 

 

 

チーム全員でみんなのブログを

応援しあっていたので、

自分だけ脱落することが

できなかったんです。

 

 

 

これはこれで、

短期とかスタートダッシュには

効果的ですが、ずっと継続するには

私は２のタイプだなと

改めて思いました。

 

 

 

習慣化に限らず、私は

納得しないと動けないタイプです。

 

 

 

ビジネスについて

いろんなことを学んだけれど、結局

「なぜそれをやらなければならないのか」

がイマイチ納得できず、

「この講師のやり方は私には合わない」

と決めつけて行動できずにいましたショボーン

 

 

 

今回のstand.fmも、

やってみること・習慣化そのものが

目的になっちゃって、

その先を考えてなかったから

理由がわからず

続けられなかったんだなぁ。

 

 

 

できなかった自分に

ダメ出ししそうだったけど、

理由がわかってスッキリです照れ

 

 

 

今、ブログが続いている理由

そんな私でも、

このブログだけは毎日続いています。

 

 

なぜかというと、

「毎日書こう」と思ったときに

ちゃんと理由を作ったから。

 

 

 

私がどういう理由を作ったか、

ちょっとシェアしますね。

 

 

 

私は集客があまり得意ではないです。

 

 

 

だから

ブログから集客できるようになりたい！

と思って「よし、毎日書こう」と

毎日更新を始めたんですね。

 

 

 

だから、

ネタがないー！ガーンって日も、

時間が足りないー！えーんって日も、

文章ズタボロだ・・・ショボーンって日も、

とにかく書いてアップしています。

 

 

 

毎日更新を始めたときは

意識していたわけではないのですが、

ちゃんと理由を作れば

私でも習慣化できるとわかったのは

収穫ですね。

 

 

 

過去の経験から

「納得しないと動けない」

というのはわかっていたので

気にはかけてましたが、

習慣化にも応用できるとわかったので

対策を取りたいと思います。

 

 

 

さて、今日も私のオリジナル講座

「コンセプトメイクラボ」で、

ビジネスに一番大切なことについて

話してきました。

（今日写真を撮り忘れたので

　先週の写真ですあせる）

 

 

「なぜ」これが大切なのか？

これ外すと、どうなるか？

 

事例を踏まえてお話ししているので、

納得していただきやすいんじゃないかな

と思ってます。

 

 

 

私と同じ左脳派タイプの人は、

行動するより前に

考えちゃうタイプの人が多いので、

「なぜやるのか」という

目的を明確にすると

習慣化も行動もしやすくなりますよ。

 

 

 

「習慣化が簡単じゃないのえーん」

とお悩みの方は、

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

 

今回は以上になります。

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

 

 

 

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