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宇宙直結龍
遣い
電龍ピカ子➡ プロフィールはこちら🍀
ポジティブって良く耳にしますね
ポジティブであるべき
プラス思考であるべき
色んな考え方がありますが
どんな感情が出てきた時でも
自分らしくある心の在り方
が1番生きやすいのかも
だって人間だもの
3次元に生きているんだもの
色んな感情に触れるから
そうそう、そんないっつもかも
ポジティブにとか
プラス思考なーんて無理無理
それに、○○べきって
それ拘りになってるよ
悲しいとか、悔しいとか
羨ましいとかって感情の時
どんな事を考えるか？？
が大切です
あの人がこうだから
こんな風に言われたから
私は間違ってない
こんな風に起きた事に
感情的になっても大丈夫
だけど、そこから
感情的になった自分を観察して
人生の学びととるか
不平不満だらけの世の中だととらえるか
怒り
や、悲しみ
苦しみや妬みを抱えていては
自分を苦しめるばかりなんだよ
自分を苦しめる心の在り方
をやめてみよう
目の前に起きた出来事に
モヤモヤ
したりイライラしたり
それは全て
自分の外側で起きた事
そんな時こそ自分の内側を見る
何に、そんなに反応したのか？
その反応を受けとめて
感情的に反応しないようにする
それが、ニュートラルな心
目の前の出来事に
感情的にならない
外側の出来事！とするという
選択をする
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