いつもご覧頂きまして
ありがとうございます🧡
いつまでもいくつになっても、自由に動きたくなる！
そして毎日が楽しい！と思える女性を世界に増やしたい！！
という理念のもと活動しています
骨格ヘルスコーディネーター
MAKI です💛
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脚やせ−3cm
立体脚やせメイキングレッスン✨✨✨
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リアル対面レッスン@TOKYO andオンライングループレッスン
開催しました🎶
浮腫解消！！
足を細くしたい！！
足をまっすぐしたい！！
ふくらはぎを細くしたい！！
足首を細くしたい！！
膝上丈のスカートをスマートに履きたい！！
という悩みを
１時間で全て解消！！してしまう！？✨✨✨
受講者さまのビフォーアフターの変化を
ご紹介です♪
Yさま
Before. After
前もも、ふくらはぎともに
すらっとスッキリ✨
骨盤もキュッと小さく✨✨✨
Before. After
ヒップもキュっとしまり小尻に✨✨✨
Kさま
Before. After
脚軽く‼︎まっすぐな足ラインへ✨✨✨
Hさま
Aさま
わたしの変化もみて下さい！！
骨盤や股関節の力の加わる方向性が
整ってきました！！
スッキリてす✨✨✨
まだまだ伸び代ありありなわたし😆
これからが楽しみしかないです！！
最後にはお家でこのスッキリ細さをキープ！！
さらに更新して頂けますよう
1日5分で変わるワークを
お伝えさせて頂きました\(//∇//)\
いかがでしょうか✨✨✨
塵もつもればなんとやら〜な！！
だからといって
がんばらない！！
毎日してもしなくても
ちょいちょいと手軽にされるのが
1番いいですよ〜💛
次回は
福岡対面グループレッスン
4月22日（土） 13:00-14:00
博多駅周辺スタジオにて
開催です♪
ご興味ある方は
どうぞご連絡お待ちしてます💛
instaMakiのインスタはこちら！
お問い合わせは
LINE 🆔 @mrh6047a
まで！！
最後まで読んで下さり
ありがとうございます🌷
