自分の好きなことがわからない
私は5年前まで
その感覚がありました。
こんにちは！
ＳＧで現地スタジオで
ピラティスインストラクターとして働いています。
ｍａｋｉです♡
分からない自分はおかしい
・
・
好きなことが分からない
わたしは５年前までその感覚でした。
そして、
好きなものがない、わからない、
そんな自分は
自分を知らないダメな人間。
そんな風に自分を追い詰めている節も
あったくらいです。
子育て真っ只中だったこともあり、
時間の全ては子供に費やしていました。
子供のため
子供のため
子供のため
でもそれって、
本当に子供のためだったのか？
と改めて自分に聞いてみたい。
例えば、
これから子供にお金がかかるから
貯金のために、
このカフェラテを我慢する。
とか、
子供のために、
食事を彩りよく用意する。
とか。
自分を
置いてきぼりに
頑張りすぎていた。
その結果、
この想いがつのります。
「カフェラテ飲みたかった。
でも飲めなかった」
「自分の時間で
もっと〇〇したかった
でも出来なかった」
となるのです。
つまり
自己受容が満たされていない。
過去〇〇したかったけれど、
出来なかった。
それ積み重ねられると
究極、
自分の好きがわからなくなります。
なので、
軽やかなマインドで
自分の心にふっとやってきた想いに従って
「やる」
ただそれだけです。
好きを知るには、、
自分がHAPPYなときは、
自分らしさが出ているとき。
なので、
わたし良い顔してるなー
ってときを
見つけていきましょう。
今日もしくは昨日振り返ってみて、
そんな場面ありましたか？
いつどこで
だれとなにをしていましたか？
もしくは
ボーとしているときに、
パーンと頭にやってくる物や事はなんでしょう？
それが
あなたの好きなこと。
でもね、
そもそも最近の人、
ぼーってする時間とってますか？
タスクに追われる毎日では、
さっき述べたように
好きなことに気づけません。
まずは、
ぼーとする時間を作ること。
心に、感情に
素直になり、
どんどん動きましょう！
すべては、
あなたのために起こったことであり、
ポジティブ面しかありません
それに気づくことができるかどうかが
多いなポイント！
続きは、
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Makiとは？！
知り合いゼロ
英語ゼロ
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だった私が、
シンガポールで
個人事業主を立ち上げ、
英語でネイティブへピラティスクラスを提供
好きな事で、海外で働いている。
それは未来だけを視野にいれ、
現実的にはまだできていないけれど、
できた私の姿を見ていたから♡
だれのせいにもせず、
自分の人生をクリエイトする覚悟をもったからです！
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