できないこともやってみた

おいおい今日のこの暑さは

いってーどーしたことなんだい？ಠ_ಠ

さいきんの涼しさに気を許してたら

30℃越えの夏日などと

つべこべ言わず責任者でてこいಠ_ಠ（だれ）

じっさい10月でのこの暑さたるや。

その昔はこの月から制服だって冬服に。

ええ、

花の女子高生時代はみんな大好きセーラー服

夏服はブラウスになっていて

２枚を着回しするんですけども（セーラーの襟だけ付け替え）

冬服は基本一着のみ（でしたよね、Ayakoさん!）

それを少なくとも冬休みまで毎日着てるとか

今考えるとめっちゃきたねーなww

そんな本日も大人の部活

真夏日だって中止はないよ！（しってた）

10月最初の水曜日。

本格的なマラソンシーズンに入り、初戦が近いメンバーも多いため、ここで練習メニューも再考。そしてコーチが提案してくださったものは。

どれも死ねる未来しか見えないww

じっさいまいんちちんたらジョグ。キロ7上等でしか走れてないところ、いきなりキロ4でよーいどんとか、できるのかできないのかどっちなんだい！

もう布団かぶって19時半には就寝。

3時半起きで向かうトラック。

とりあえずキロ4のセンバルは無理ゲーなので、アレンジ①での参加を決意。

かの昔やったヤッソ800。

10本目標でよーいどん。

本隊は1000のため素早く離脱。

ホームストレートを逆走し、レスト区間の本隊にジョインして、再びスタート地点からよーいどん。

5本でやめよう

あと一本で抜けよう

600にアレンジしよう

400でいいんじゃね

と、ぐるぐる葛藤しながら7本目。ここまできたら10本やってやるﾑｷｰ

後半は心肺とともに足が動かなくなり、離されつつも次のスタートでジョイン。それを数回繰り返し、なんとか10本コンプしました

すっかり遅れてる図

後半のオチっぷりがひでーですけども、10本やり遂げたことで自分的には満足。この気温、この砂利トラックにしては自分比よくがんばりました。

『できるかできないかではなく、やるかやらないか』。全部を設定ペースではできなかったけども、やってみたからそれでいいのだｷﾘｯ

メンズはさらに追い込み＋5本

それを彩る女子ーズのダウンジョグ

前夜は毎週こんな顔→してますけども、起きれば優勝、来たら完走。

そんな前夜のつべこべも含めての部活。

また来週もよろしくお願いします←