なんだか身体の重い週末でした。
土曜日はキロ5がまったく切れず
きのーはたった16キロジョグでへばり
（サ活とご婦人会で復活しましたけども）
いよいよ、疲労が蓄積されたと
ちょーぜつやる気なく迎えたシュウアケ。
だがしかし本日は安定のセンバル
おそらく来週は東京М前につき、
ぜってー七本はムリゲーなので
最後最後と唱えつつ、
老体にむち打ちなんとかコンプ。
風の中、ヒィコラ頑張りました。
※6本目は暴風だったとよみかえてください。
4'16-4'16-4'10-4'15-4’14-4'20-4'17
これでセンバル7本生活おしまい!
12月からよくしつこく頑張りました!
突如はじまったシュウイチメニュー
最初は過去の自分にこだわり
キロヨン切れないことに絶望し
「もうやんない!」とふてくされてたけど←
できるペースでいいじゃないか
やれるメニューで構わないじゃないか
と
「今」のじぶんを受け入れることで
楽に向き合えるようになったセンバル。
決して速くないし
強くもないし
すげくもないけどこれでいいのだ
シュウイチななほん
12月から今日まで49本
積み上げたところがこの場所であれば
ここにいるわたしが今のわたし。
誰に見せるでもないこの景色から
見えるとこくらいまでは目指していくぞ。
今日はタマ土手に向かう途中
キレイな虹が見えました。
それこそ端っから端までぜんぶ
丸く描く弧までしっかりと。
そんな虹のもと
こんな朝陽の中
走れることのぜいたくさよ。
カルガモ先生からいただいた一枚。
ジョグお付き合いありがとう!
