安定の、パン活＋追いパン＋5000TTのセット練の本当のゴールはここでした。
シュワッとイチゴフラペチーノ。
今発売されている、いちごシリーズ。
このシュワっとイチゴ(右)と、ゴロっとイチゴ(左)、2タイプのあるのは知っており、今日はどっち食べよっかなー、などと呑気に店に行けば、シュワッとが6月20日までとな!(ゴロっとは7月21日まで)
これはシュワっと一択でしょうと、前のめりでそちらをオーダー。
ああ、神様ありがとう!
わたし今日まで生きててよかった!(おおげさ)
そうして摂取した445kcalは、今朝の消費カロリーの2.5倍ありましたとさ(´･_･`)しってた
さて、先週末も飽きもせず、パンを求めてロング走に繰り出したわたしですが。
実は今回は、その裏でこんなイベントに参加してました。
足柄男塾オンラインランニング
～ウルトラ好きな坂バカ集まれ!～
足柄男塾塾長おせんべさんが、塾生たち声掛けし、もともと走るはずだった飛騨高山ウルトラの当日(若しくはその前後)に、オンラインで走ろうという企画。
★要綱はこちら★
時間:自由
距離:自由
ペース:自由
ルール
①マスク着用はそれぞれの判断
②20キロ以上走る方は10キロ毎に給水必須(写メアップ)
③坂も走る←
④坂の写真アップ
⑤スタート時はシューズショットアップ
⑥ゴール後はガーミン等のデータアップ
て、やっばり坂は必須なのね笑
そんな趣旨に賛同した、19人もの仲間が集い、それぞれのコース、それぞれのペース、それぞれの距離でよーいどん。
肝心の塾長が途中携帯を破損して、あっさり18キロ←で終了したということはオイトイテw
80キロだの、60キロだの、お山やゲキ坂や土砂降りやら(あたしらだよ)、アタマおかしい輩もいつつ、思い思いの一日を思い思いに楽しみました。
※謎の坂特集（笑）
我々は、前日の土曜日に前倒しし、結果40キロしか走れませんでしたが、一体感というか、わくわく感というか、ただ一人で走っているより、地味に楽しい
なかなかみんなで集まれない昨今ですが、こうして繋がれるのはいいですね。
塾長始め、ご一緒いただいたみなさま、ありがとうございます。
またそのうちに、あのバカみたいな坂を一緒に駆け上がれますように。
※昨年の7月@足柄峠。
