クロワッサン・オ・ザマンドが、一つ１０００Kcal近くもあるということを知り、ビビって夜も眠れない、みやみ@司法書士でございます。
↓ちなみにこれがクロワッサン・オ・ザマンド。確かに見るからにカロリー高そう。
実は、わたくし、今、「パン断ち」ダイエットなるものをしておりまして、かれこれ１０日以上、大好きなパンを(昼と夜は)食べておりません。
というのもここ数ヶ月、メゾンカイザーのクロワッサンにハマってしまったわたしは、実は「好きすぎて」シリーズに書ききれないほどの量を、ほぼ毎日食べ続けておりました。
加えて、このメゾンカイザーとやら、５００円に一つしかスタンプを押してくれないものだから、ついついスタンプ欲しさに買い過ぎてしまい、一回行く毎に１０００円以上パンを買っては(それでも３個から４個しか買えない)、朝昼晩、パンを食事にしている生活を続けていたのですが、
ここへきて、はたと気づいてしまい。
「もしかして、これが原因であたし、ちっとも痩せないんじゃねーの?」
そんなにね、量としては一回の食事にわたし食べてはいないんです。
そう、量にすればね、朝パン１個、昼パン２個、夜もパン２個、だけ、というくらい、他はサラダかスープをちょこっといただくくらいなので、ね、量としては成人女性としては、少ないと思うのですが、これがどーにも痩せない、という事実をもって、
ようやく気付いたわけですよ。「こりゃ、食ってるもんがわりぃんじゃねーか?」←遅いよ。
で、調べたところ、パンて恐ろしいカロリーなんですね。
コンビニなんかで買うときは、必ずカロリーをチェックして、より低いものを選んで買ってはいたのですが、メゾンカイザーってばね、いけずなのよ。カロリー表示してないんだもん。本当は、クロワッサンなんてそのカロリーを見たら、買ってはいけないというか、とても買えるシロモノではないだろうに、メゾンカイザーってばね、うまいんだもん。わたしを誘惑することしきり。わたしを押しとどめるカロリー表示ナシ。
ということで、断腸の思いでパン断ち決行。
同じ一食、一つでも、これをおにぎりにするだけで、満腹感変わらず、カロリーがかなり抑えられるということで、ここ１０日間やってきました。
で、最近は、最初は買っていたお握りも、白飯くらい自分でと思い立ち、混ぜご飯を作って冷凍。それで、賄うこともでき。
そーするとね、まずもって、無駄遣いがなくなることが判明。今までパン代に一週間で５０００円近く費やしていたところ、お握りにしただけで、お財布にも優しい毎日となり、これは、と思い「パン断ち貯金」なるものまで始めて「メゾンカイザーの前を素通りせよ」とのミッションを遂行できたら５００円、折しもこの良きタイミングでCちゃんがプレゼントしてくれたブタの貯金箱へチャリン。おお。どんどん溜まっていくではないか
さらに、良いことに、お握りには「お茶」がベストなんですね。今までパンの時は、甘いミルクティーかカフェオレか、そこにまでカロリーが加算されていたところ、ここへきて苦手なお茶まで飲めるようになり、
一石二鳥にも三鳥にもなっているこの生活。
おお。なんて素晴らしい
かなりしつこい性格なので、しばらくはこれ、続けてみようかと思っています。
まあ、問題はほぼ１０日たっても全く体重に変化ないことだけどなー:*:・(￣∀￣)・:*::
ダイエットスープの時しかり、これもまたかなりしつこくついこの前まで作り続けていたのですが、継続したわりには変化なく。
けどまあ、少しずつ溜まっていく小銭にちょっと嬉しい感じもするので、そのうちまたくだらないダイエット法を見つけるまで、しばらくパン断ち続けてます。
結果乞うご期待。
