皆様こんにちは～
今週は買い出しの写真忘れ、レトルト多めなので
１週間のメニューだけです
土曜日
・無印のカレー
・セブンイレブンのお惣菜
日曜日
・塩サバ
・コンニャクの唐揚げ
・切り干し大根の煮物
8月4週目の時に仕込んでおいたこんにゃくを唐揚げにしました！
まきんこは、まあまあ美味しいかとおもったんですが、
パートナーには不評でした
月曜日
・冷凍チャーハン
・冷凍餃子
・冷凍えだまめ
火曜日、水曜日
外食
木曜日
・鶏肉ともやしの甘酢炒め
・トマトスープ
これは何度も作ってますね～
鶏肉ももやしも冷凍しておけて
美味しく食べられるので、
平日ご飯に重宝します
金曜日
・冷凍パスタ
・お惣菜の揚げ物
・塩ゆでブロッコリー
外食や冷凍食品が多かった１週間だったので
野菜が食べたくて、手っ取り早くブロッコリーです
土曜日
・焼きそば
今週もまだ忙しく、あんまり作れませんでした～
冷凍食品は楽ですけど、体が
「野菜足りないな～」って感じますね。
トリプルXは毎日とっていますが、やっぱり食事は必須です
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