きっと皆さんの【勇気】となると思います！！
クライアントさんに承諾のうえ
ブログ記事にさせていただきました。
私の第一印象は「怯えた声」でした。
身近な方の自死を含めた様々な過去に
自分が飲み込まれてしまうのでは無いかと感じる
「怯えた声」が印象的な方でした。
パニック障害に加えアトピーに悩み、
顔をメイクで隠して外出したいけれど、
今度はメイクしたらまた症状が悪くなるのではと怖くなり
お申込みいただいた当初は
犬の散歩に１０分程度外出するのがやっとの彼女。
でも、そんな、、
何をしても、何に向かっても怖さでしかなかった彼女が
先日、一人でニューヨークまで２週間の旅に出掛けて行きました。
心理カウンセラー小園麻貴です。
その方は電話カウンセリング３回コースをお申込みされました。
１回目の時には、前述したとおり。
何を話しても私がどのように伝えても
すべてが怖い
それしかなかったのかと思います。
カウンセリングの際の私のメモ書きにも
そんな彼女の様子が刻々と書かれてしました。
私のカウンセリングにいらっしゃる前にも
たくさんの事をやられていた方でした。
アトピーにもパニックにも良いとされるものは何でも取り入れ
時間もお金もたくさんかけていたようでした。
でも、
どれもこれも一時は良くなるものの、また戻る。
それが次第に【怖さ】に拍車をかけたのでしょう。
あれをやってもダメ。
これをやってもダメ。
私も普通の生活がしたいだけなのに、
もう、何をしたらいいのか分からない！！
そんな悲しさや苦しさも途轍もなく伝わり、
ある種の絶望感すら感じる様子でした。
その後何度かメールでもやりとりさせていただき…
２回のカウンセリング。
少しずつ変化が始まりました。
家に居るご自分を受け入れはじめたのです。
ゴロゴロ家にいる自分すら「まぁいいか！」と
思えるようになってきた。
今の等身大の自分、ありのままの自分を
一つ一つ大切にし始めた様子が私にも分かりました。
生活はこれまでと同じ。
一日のうち１０分だけ犬の散歩で外出するほかは、
ほとんど家の中で過ごされていました。
でも、それまでは
何もしない自分＝ダメな人間
と思っていた方が、同じ状況の自分であっても
犬とゴロゴロしていてラクだなぁ！
までに変化されていったのです。
【今ここ】のご自分を受け入れ始めたのです。
そして、そこから加速するかのように
【怖さ】で一杯だった彼女が外に出て行くように…
ある日、メールで
『友達と一泊でディズニーリゾートに行きます！』
そんなご連絡をいただきました。
最初のカウンセリングから２ヶ月程度だった日のこと。
家から外出１０分だった彼女の全身全霊のバンジー。
言うまでもなく、
勇気を出した人を神様は裏切らないのですね♡
電車含めてたくさんドキドキしたようですが、
楽しそうにその後のご連絡もいただきました。
そして、３回目のカウンセリング。
最初のカウンセリングから３ヶ月経ったころのこと。
一人でニューヨークに行こうと思います！
そんな私もびっくり仰天な決意を聞きました。
初の海外旅行。
飛行機で１４時間のフライト。
それも一人での２週間の旅。。
そんな決意から出発までも
たくさん向き合ってきた彼女でした。
何度も『やっぱりやめよう』というメールが届き
その度に私も背中を押させていただきました。
先日、そんな彼女が帰国し、
フォローカウンセリングでたくさん嬉しい報告をしてくれました。
麻貴さん！
クリスマスのニューヨークは綺麗でした！！
現地に住んでる友人にアパートを借りてもらったんです！
アメリカ人って本当に大きいんですね！
移動には地下鉄を使うんですよー！
怖そうな人も結構居て、ドキドキしましたよー！
極寒でしたがナイアガラの滝も見てきたんすよ！！
もうねー、私が震えあがりましたよ！
最初の彼女を知ってるから
私が震え上がるほど感動と嬉しさが湧き上がりました。
そして、私に言われるまで彼女は気付かなかった（笑）
彼女からのご報告には【地下鉄が怖い】などの言葉が
一つも無かったということ。
目の前に広がる新しい世界に
ただひたすらドキドキ、ワクワクしているから
地下鉄がどうとかアトピーがどうとかパニックがどうとか
それすらどうでも良くなったんです。
最後に彼女が言っていました。
麻貴さん、なんとなく分かりました！
私、できないままニューヨークまで行けたから
できないままで良いんだ！
そんな風に思うようになったんです。
どんな自分であってもその自分を受け入れてあげる。
それをたくさんのバンジーとともに体感したのでしょう。
帰国後、気付いたら顔の赤み（アトピー）も消え、
今はガンガン
電車やバスに乗り一人でショッピングに行ってるそうです。
彼女の声には【怯え】が全くなくなり
今を全身全霊で楽しむワクワクした声が印象的でした。
あなたは自分の魅力に気付いていますか？
本当はとってもかわいいのに
本当はとっても女性らしいに
自分の魅力が半減するようなメイクしてませんか？
■日時
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12222465321.html
【パニックなあなたがコンサートに行ける方法を一挙公開！！】
■じゃあ、どうやってコンサート会場まで行くのさヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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