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• 令和4年6月30日 『いま、ここで』今年も、半年終わっていくあっ...
• 令和4年6月29日 『水分はちょい飲み』暑いーーーぐったり...
• 令和4年6月28日 『寝る前ストレッチ』暑いーーー気温が高いと体に...
• 令和4年6月27日 『OM オーム』今日も一日疲れや心配頭が混線？...
• 令和4年6月26日 『揚げたじゃがいも控えめに』　たまに食べたくなる・フラ...
• 令和4年6月25日 『膝裏伸ばそう』　座ってる時間長くないかな...
• 令和4年6月24日 『荷を下ろす』　あれやこれと心配や用心でどんど...
• 令和4年6月23日 『不眠不安解消』ぐっすりと寝れないと翌日体調︎...
• 令和4年6月14日 『目の前のことって意識次第』今日はどんな一日...
• 令和4年6月13日 『5分ねばって思い出す』『あれっ何だっけ？』『思い出...
• 令和4年6月12日 『のびのびリセット』今日はずっと座りから...
• 令和4年6月11日 『言葉のイメージ力』どんな言葉を投げかけるか心と...
• 令和4年6月10日 『温泉効果』普段は忙しいしシャワーで終了...
• 令和4年6月9日 『辛い足のむくみ軽減』朝と夕方の足同じかなー？...
• 令和4年6月8日 『気づき』今日も忙しい明日も忙しいいつも忙しい...
• 令和4年6月7日 『体内の湿気対策』ジメジメジトジト外だけでなく...
• 令和4年6月6日 『心も体ものびの〜び』梅雨入りまじかなんとな...
• 令和4年6月5日 『比べる、やめる』何かを判断する時って・自分と...
• 令和4年6月4日 『虫歯予防』食べるって楽しいねー...
• 令和4年6月3日 『寝る前ほぐし』今日も一日おつかれ様疲れを...

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