もう、２月も半ばバレンタインデーも過ぎましたね。
今年も沢山のチョコや大好きな和菓子を頂きました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*感謝です。
ランド中やレッスン中でも糖質補給に和菓子やチョコレートは良いエネルギー源になりますね。
筋肉にとっても、考える力にとっても（＾Ｏ＾☆♪とても良いエネルギー源になるのです。
必死に練習する。>* ))))><野球選手もジュアゴルファーも愛好家も。
そのパワー源は筋肉の中の糖質(グリコーゲン)を燃やして発揮していますから～
練習量の多さやパワーをフルに発揮すればヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ筋肉内のグリコーゲンも枯渇状態に陥ります。
ぜひ、ちょっとひと息されて糖質補給を（＾Ｏ＾☆♪ーーきっと「振る力」や「集中力」もUPしますよ。
さて、シリーズでご紹介しています２軸BODYターンスイングのパワーをスイングに活かす右足軸の爪先方向の大切さ
BODYターンスイングのパワー源①②③
とお読み頂きましたでしょうか？
バッティングもゴルフスイングにも大切な右軸爪先方向。
右軸の爪先方向が正面を向いていれば、股関節に骨盤も乗りやすくスイング軸になる訳です。
『右軸足爪先方向と膝関節が正面に向いく！』
その方向は、股関節が内に内旋してる状態なのです。
その股関節の内旋は、膝関節も正面に向き易く膝内側に力を感じ易くテイクバックで『上体が右へ流れるの』を防ぐことができるのです。
先日の三重県で行われましたジュニアゴルフ大会で、３位に入賞した大和君のテイクバックです。
右軸脚の爪先方向と膝関節の方向も正面に向き、
壁意識も強く‼️骨盤も右股関節で回旋していますね。
右軸股関節に骨盤がしっかり乗っているため
トップポジションも安定感がありますね。