遊びに来てくれてありがとう♪
やってみたい!で楽しい人生を
ひとりでも多く。
ゴーゴーコーチのまっきーです。
シンガポール在住9年、
6・4歳のむすめっこを育てながら
コーチ・オンラインサロン運営の
お仕事をしています。
アジアに住む駐妻のあなたに
お届けしています。
はじめましての方はこちらからどうぞ。
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私もありました。
心から話せる友だちがいない時。
もしくは、いても帰っちゃう問題!!
駐妻あるあるだよね〜。
これ、めっちゃ寂しいですよね。
特に…
夫とケンカしてる時とか。
気分サイヤク。
あったなあったな、
しまいにはホテルに家出したり。笑
じゃあ、そんな時どうしたらいいか?
コーチング的に言うと
自分の感じている感情を
ただただ認めること。
寂しいっていうその気持ち
これをただただ自分が
認めてあげるのね。
そうするとちょっとすっとする。
感情って蓋をして
見てみぬふりすると
あとで変な風に出てくるからね。
ただただ、感じる。
そして自分で寄り添う。それでOK。
とはいっても現実は変わらないよね。
/
そしたら、結局、
ゴーゴーするしかないよね?
\
さぁ〜
ゴーゴーいっちゃうよ!!
現地の何かコミュニティに顔出すというのは
よくある方法かもしれないけど、
今日は下記2つについてオススメねっ。
●今までの友だちに遠慮しない
私はしてました。今までの友だちへの遠慮。
ってか、拗ねてたのかなぁ…。
どうせこっちの状況は
わかってもらえないしって。
でもさ、自分が逆だったら
そんな風に思われてたら寂しくない?
素直に頼ればいいって!!
●オンラインコミュニティにはいっちゃう!
今は、本当に色んなオンラインコミュニティがあるよね。
それこそ、駐妻さん用のものもあったりしない?
そこで、自分が「ピン」と来たものがあれば
ゴーゴーだよ。
自分の感性ってけっこうあたってるものだから。
感性鈍ってて思考ガチガチの人は、
自分の「ピン」を信じてみてね。
こんなサイトにオンラインサロンいっぱいあるよ。
どこに行けばいいかわからない人は、
私が運営している
ゴーゴーコミット部に入ったらいいよ〜。
自分の弱みを安心して吐き出して
応援される場だよ。
シンガポールにいる人で
仕事したいなぁ、情報ほしいなぁ、
「子どもじゃなくて、自分の話がしたいのだー」という人は
はたらくママコミュニティもおすすめだよ。
これから聞きたいことがあったら
ラインから受付中〜!!
あなたの質問が
ブログになるかも!?
ゴーゴー🚀✨
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①コラムニスト伊是名夏子さんとのトークショー
あきらめなきゃ、なんてない 今日からできる一歩をみつける
参加型オンライントークショー@Zoom
※左がまっきー、右がなっちゃん。シンガポールでのイベントの後
障害で大変!歩けない!を超えて、
やりたいことに一直線!!
趣味は性教育のなっちゃん
英語できない!友だちいない!やりたい仕事がない!を超えて、
シンガポールの毎日が楽しい!!
シンガポール在住まっきー
どんな風に「やってみたい」を叶えてきたかについて
楽しくお話するトークショー+参加型ワークショップです!
●日時:11月13日(水)日本10:30〜12:30
●場所:Zoom
※オンライン会議システムです。スマホ・パソコンがあれば簡単に参加できます。
初めての方は、お申込み後説明も出来ますのでご安心ください^^
●人数:20名
●料金:3,150円
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