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今日もありがとうございます
自己否定があると
「今のままでは私ダメだな」って思う氣もちが
つねに無意識にある状態。
だから
・変わらなきゃいけない
・良い方向へと進まなきゃ みたいな
別の自分にならなければいけない
そうマインドからコントロールさせられることがあります。
そして氣づけば
心に反する行動を取ってしまいがちに。
行動したことへの良い氣分は感じるけど
実際はそうじゃない
なにか物足りなさを感じて満たされない、、、みたいなね
別の自分に変わりはじめてる私
頑張ってる姿を見てほしい〜
褒めてほしい〜
すごいと思われたい〜
誰かにその部分を認められたい!という衝動
他人に求めるということは
自分のなにかが満たされてなくて
そこが否定となってるところ
そこに
過去の出来事から生まれた心の傷
(インナーチャイルド)が根深くあるから
そうしちゃうところだったりします。
ひとつの行動で心満たされないときは
意識的に振り返ってみること
おすすめします。
なにに引っ掛かりを感じるのか?!
ひとつひとつマインドに氣づいていくと
自分のいる世界が少しずつ変わっていくし
そこから自然と感謝も生まれてきますよ
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近日
インナーチャイルドに寄りそうおはなし会
日程お知らせあり
対面(福岡市内)&オンラインにて。
<前回のおはなし会記事>
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2月2日~2月14日の13日間
マヤの暦「赤い蛇」
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