こんにちは！
まきです(・∀・)
みなさま いつもお読みいただき、
いいね していただき、
ありがとうございます！！！
すこーし蒸し暑くなってきましたね。
こんな季節に出始める汗は、
とっても解毒率が高いのです。
冬の間溜め込んだものを、どんどん排出していく時期なので、
ベト〜とした気持ち悪い汗を今のうちに出して毛穴のつまりを流し、汗をきちんとかける、夏仕様の身体へと整えていきましょう〜〜(*^.^*)
さてさて、今日は、できない自分もオッケー♪♪
ということについて。(ﾉ´▽｀)ﾉ
前回のブログにも書いたように、
抜歯の予後を甘く見た私はヘロヘロになって、
食事もロクにとれず、衰弱しました。
プロテインやサプリメントで栄養を補おうとはしましたが、やはり、固形物食べないのはいけませんね〜(´＿｀｡)
野菜や魚やお肉からのエネルギーをもらえず、
大地や宇宙からのパワーが足りなくなったのか、
身体とともに心まで衰弱していきました〜〜
｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
すご〜く自分がダメダメで、
落ちこぼれで、
何をやっても普通の人とは並べない。
という、小学生や中学生の頃の勉強できない自分を責めてた時の気分へと
戻っていくような感覚がありました。（ｉДｉ）
しかしながら歯やハグキの痛みが取れて、食欲も戻り食事ができるようになったら、
どんどんエネルギーが充満していく感覚があり、
少しずつ身体と心が回復していきました。
≧(´▽｀)≦
最近やっとトンネル抜けたかも。と感じますが、
トンネルの中にいた時を思い出すと、
トンネルの中にいたっていう自覚はなかったのです( °д°)
出たから、(あ、もしかしてトンネルだったのか？？)
と思うわけで、
実際トンネルにいたとき、そこがトンネルで出口があるなんて気づかなかったわけです。
きっとまたいつか同じようなことがあるかもしれませんが、
何が辛かったって、自分が自分を攻撃してくるのが一番辛かった気がするので、
もしまた
(今トンネル？？？もしかしてトンネルなのか！！？？)
なんて思うことがあったら、
その時はそんな自分にオッケーを出してあげよう。
と思うのです。
自分はどんな時も自分の味方でいてあげないと、
どんどん自分を責め続け、卑下して、潜在意識に刷り込みが起こっていく気がするのです。
自分が自分に「お前はダメだ！ダメダメやろーだ！！」なんて暴言を吐いたら、
本当はそうじゃなくても現実になっていってしまう。気がする。(-_-メ
なので、
できない時、ダメな時、
そんな時こそ
(いいんじゃん！！そんな私もオッケーだよーん♪♪)と、
認めてあげよう！！
と思いました。
トンネルの中にいるかどうかに気付ければ。ですが（笑）！！
最後までお読みいただき、
ありがとうございます〜〜(^-^)/
