こんにちは(°∀°)b 


まきです


みなさまいつも お読みいただき、


いいね していただき


ありがとうございます(*^▽^*)
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実は私、本業の歯科助手の他に


ヨガのインストラクターの資格を取得しており、


お歳を召した方にプライベートレッスンを行っています。


跡取りのいない院長が辞めたら職場を失うので、その後の保険として資格取得をしたのですが、

意外と院長、70歳過ぎても頑張る頑張る笑


てなわけで細々とプライベートレッスンだけ続けていたんですが、



ある時私のヨガの師匠から、


お休みの日にヨガやらない??



連絡がありました。


師匠が受け持つレッスンを受けられると思って、


受けます〜〜っ(≧▽≦)

と、二つ返事で返したら



なんと、



オッケー!んじゃ1時間5000円ね、
内容は緩めでいいよ〜〜

というお返事がきました。



( °д°)( °д°)( °д°)



そう、受けるレッスンではなくて、

自分が行うレッスンの方だったのです。

( ̄□ ̄;)

ヤバい。しまった!
と思った時にはすでに時遅し、、、。


もう相手先に連絡が行き、私はレッスンを行うことになってしまいました。



初めは


受けてしまったんだから、覚悟して受けよう!

と思ったものの、


その日が近づくにつれて20人もの前でレッスンするのが恐ろしくなってきて逃げ出したくなる始末(笑)



ギリギリまで「やっぱり今からでも断って他の人に頼もうか、、、orz」

と幾度となく悩みました。が、


前日にも夜寝られないくらいキンチョーしながらなんとかレッスンを行いました。



当日は足もガクブルの産まれたて子鹿をさらし、

喉はカラカラ、集中力が途切れてぼーっとしてくる瞬間も。


ところが、受けてくださった皆さんが、兎にも角にもめちゃくちゃいい人ばかりで、


目線がものすごく暖かい。゚(T^T)゚。


がんばれがんばれ!と言わんばかりの眼差しで、私の言葉に頷いてくれたりして、なんとか1時間のレッスンを無事に終えました。


そこで私がすごく感じたのは、

こんな出来損ないのように感じる私自身を許そう。


と強く思ったんです。



私が私を許すことができたら、周りが暖かく、包まれるような感覚があることに気付ける。


そんなことを感じました。



なので、もちろん改善点は次回までになおし、

また生徒さんが少しでも楽しいなって思える時間を演出しよう!!

とやる気がみなぎってきました。



きっと以前の私なら、

できなかった自分を責め続けて、殻に閉じこもって、イヤイヤレッスンしたかもしれません。


だけど、自分を許すことを許可したら、

自分を痛めつけることなく、

また失敗は次回に活かせばいーさー。


と、いい意味で気楽になれました。



ヨガはいろんな気付きを与えてくれる。



頭では理解してたつもりが、
体感を得て、さらに深く自分の中に落とし込めたような気がします。



どんな自分も受け入れて、許すことができたら、

周りの人にも優しくなれて、好循環が生まれるな〜〜と、

心が軽くなる出来事でした。


まだあと残りのレッスンも楽しめるようにボチボチやりまーす♪( ´▽`)


最後までお読みいただき

ありがとうございます(⌒▽⌒)