今日のランチはサンタルチア♪
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お料理内容はほとんど変わらないので省略 (*・∀・)ﾉ
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以前飲まなかった（食べなかった？）アイスコーヒーを飲んだんで
おいしそうデショ♪
シャーベット状になってて上にホイップが乗ってマス。
与那国の海は透明度抜群♪
海底遺跡も見に行きました。
残念ながら、デジカメが壊れたんで写真はないんだけど、珊瑚礁に群がる
お魚達がとってもかわいいヽ(≧∀≦)ﾉ
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【観光】
まずは、与那国の朝日。
5時に起きて現チャリぶっとばして見に行きましたヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
真っ暗な道を迷いながらなんとか到着。
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で、与那国の名所
立神岩 と 軍艦岩 断崖絶壁の岩。ｺﾜｰ
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ここで休憩ランチタイム。
与那国で有名な「ゆきさんちのカレー」
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で、最後に夕日。
与那国は日本最西端なんで、夕日が日本最後に沈む場所。
夕日の右側には台湾が見えてました(*・∀・)ﾉ
行ってきました♪
心配していた台風なんて全く姿を現さず、5日間の旅行中はぜんぶ晴天♪
ビバっ！晴れ女ヽ(≧∀≦)ﾉ
飛行機から見える島々の美しさは最高でした♪
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初日は石垣経由で与那国へ・・・
乗り継ぎ時間が５時間近くあるので、空港から港の方に出てランチタイム♪
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石垣の地ビールとソーキソバ
お肉がトロトロに煮込まれててウマー♪
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那覇でトラブルがあって１時間遅れで与那国へ・・・
シーサーが特徴的な琉球エアー
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与那国の宿に着くとショックなコトが・・・
部屋にＴＶがない。。。
ゴハンおいしくない。。。
取りあえず１泊2食付から急遽素泊まりに変更。
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ＴＶも冷蔵庫もない（ベットとクーラーだけ）部屋で夜長い夜を過ごすのは大変。
ってコトで、取りあえずビールを冷やす為のクーラーボックスを求めて近くの漁港へ・・・
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すると漁師さん達が宴会をしていて、お呼ばれしちゃいましたヽ(≧∀≦)ﾉ
ホンマもんの漁師料理。
今日水揚げしたお魚をぶつ切りにして、お酢と醤油を豪快に混ぜてマス
みんな気のいい漁師さんたちで、結局与那国滞在の3日間、毎晩お呼ばれしました(*・∀・)ﾉ
泡盛
泡盛片手に、新鮮な魚、豪快なバーベキュー
ちょうど十五夜で、お月様もすごく綺麗♪
三味線の奏でる音に自然と出る歌声と踊り。
お月サマの光に映える竹笛。
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本当に最高の夜でした♪
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続きは明日(*・∀・)ﾉ
残暑厳しい・・・
お日様の刺すような日差しが痛いヾ(`д´)ﾉ"
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今日のランチは中華。ちょっとカフェっぽい作りのネオチャイニーズ。
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且緩々（しゃかんかん）
大阪府大阪市西区江戸堀1-23-13 ヒゴバシビル3号館B1
ＴＥＬ：06-6441-3911
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このお店の上（１Ｆ）にあるイタリアン「Ｃｏｎ Ｔａｎｔｏ」もおススメです♪
男前のイタリア人がいてますヽ(≧∀≦)ﾉ
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んなコトは置いといて、今日のランチ。
日替わりランチ・日替わり焼きそばランチ・日替わり丼ランチの３種類でお値段８００円。
これが、ボリュームたっぷりでビックリ。。。
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日替わり丼ランチ（本日海鮮たっぷり中華丼）
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日替わり定食（豚肉とキャベツの黒コショウ炒め）
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すごいボリュームでしょう。
日替わりはご飯が、中華粥、チャーハン、白ごはんから選べます。
全部の定食にミニラーメンもついてておまけにデザート付
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デザート（左：杏仁豆腐 右：マンゴープリン）
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ただ、全体的にちょっと薄味なのが気になったかな。
お塩もらいました(*・∀・)ﾉ
ヘルシーってコトかな？微妙・・・
ＰＣがやっと新しくなって色々な設定などやってて、1週間更新をサボってました（＾＾;;
ランチの写真ばかり溜まってますんで、整理して近々ＵＰします(*・∀・)ﾉ
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今回はランチじゃなくてワインビストロでのディナーヽ(≧∀≦)ﾉ
griotteさんおススメのお店デス。
ずっと行ってみたかったんですが、先日やっと行けました♪
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Ｗｉｎｅ Ｂｉｓｔｒｏｔ Ｌｅｓ Ｃｏｕｌｅｕｒｓ（ワインビストロ レ・クルール）
大阪市北区西天満5-11-22
ＴＥＬ：06-6362-2888
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駅から少し離れた場所で、閑静な場所にありました。
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梅田から歩いて行って少し暑かったので、 お洒落な付きだし
白ワイン＆スパークリングで乾杯(*・∀・)ﾉ とうもろこしのブリュレアイスクリーム添え
とうもろこしの繊維の食感が香ばしい♪
付きだしなのにデザート感覚でいただけます
お料理はメニュー全ておいしそうで選ぶのが大変。。。
最初はさっぱりと。。。ってコトで
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さんまのマリネとホタテ貝のポアレ夏野菜添え イベリコチョリソーとトリッパの香草パン粉焼
2つ並べるとなんだか色合いが似てますね(*・∀・)ﾉ
サンマのマリネは表面をパリっと焼いたタタキの griotteさんが先日お店に行かれた写真を見て
ような感覚。生臭さもなく夏野菜と絡むと絶妙♪ 食べたかったイベリコリョリソーヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
表面が赤紫色の長いもの。オクラだそうです。 トリッパはモツ系ですが、パン粉で香ばしく
茹でると普通の緑色になってしまうらしくって 焼いててモチモチの食感。
赤紫色を保つ為の内緒の調理法も
教えていただきました（笑）
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メインはお肉料理を2品ヽ(≧∀≦)ﾉ
バスク豚のローストパプリカソース ドンブ産ウズラのロースト
すごいボリュームっ！！ このウズラ足がキュートで食べるのが
ガッツリといただきました♪ もったいなかったデス（≧∀≦*)
パプリカソースが不思議な香り＆味で 「ドンブってどこ？」の疑問にも快く答えて頂いて
「正露丸のニオイっぽい」とか パクっヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
「ハーブ使ってるのかな？」とか色々と予想して 中身もぎっしりと詰まってて美味しかったデス。
お店の方に聞いてみると 大きなアスパラでも話が盛り上がりました♪
「バルサミコ」でした（＾＾ヾｽﾐﾏｾﾝ
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お腹いっぱいになったけど、やっぱりデザートは別腹(*・∀・)ﾉ
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チョコレートのテリーヌ 桃のなんとかかんとか（忘れちゃった）
このチョコ。。。。濃厚で甘すぎず絶妙のバランス。 桃のシロップ漬けみたいなものでしたが
横のソルベはベリーのソルベ。 桃が半生っというか、桃本来の味が残ってって
甘酸っぱくってお口スッキリ♪ サッパリといただけました。
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グラスワインも色々楽しめましたし、本当に素敵なお店でした。
お料理もとても美味しくって満足するモノでしたが、
何よりもお店の方の気配りが気持ちよくってついつい長居してしまいました（＾＾
griotteさん、素敵なお店を教えていただいてありがとうございました━((≧▽≦*爻≧∀≦*))━!!!!
ランチとは全く関係ないです。
私的な覚書。
「小京都・中村」
高知県の南西部、四国有数の大河・四万十川流域に市域が広がる。1468（応仁２）年、一条数房が都の乱を避け家領の中村に下り、土佐の国府として町づくりを行ったという。一条氏統治の間、土佐の政治・経済・文化の中心地として栄えた。また教房が都への思慕から地名には大文字山・東山・鴨川・祇園などの名前を付け、町並の整備にも京都のそれを手本に碁盤の目のような町づくりを行なった。こうした中村の町の風情が、土佐の小京都と呼ばれるにふさわしい情緒やしっとりとした落ち着きがあるたたずまいを生み出し、広く全国にその名を駆せている。
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清流四万十川をはじめ自然環境は昔ながらの景観を残し、類をみないトンボの生息地として知られ、また野鳥の飛来地でも有名である
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京都由来のお祭り
土佐一條公家行列(藤祭)5/3 ／一條神社～市街地～お祭り広場
公家行列は、一條教房が四万十川沿いにある不破八幡宮に山、川、海の恵に感謝して参拝したのが始まりといわれる。
京都の葵祭を模して始めた。一條公の祭礼再現の行列で総勢２００名が市街地を練り歩く。
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大文字の送り火
旧暦7/16 ／市内間崎、十代地山
市内間崎地区の盆行事で小京都中村の夏の終わりを告げる風物詩。一條公ゆかりの火と言われる
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一條大祭
11/23～11/25 ／一條神社、市街地
高知県下三大祭りの一つで応仁の乱を逃れて中村に移住してきた一條家の威徳を偲んで1607年に遺臣たちによって始められたお祭です。
稚児行列や相撲大会、その他いろいろな行事が開催される。
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中村市の歴史 ←土佐一条家のことが詳しく載ってます。
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っとこんな感じです。Ｍちゃん（＾＾
「今日はランチは予定ないの？（最近断ってばっかりだったから：笑） 何かおいしいモノ食べたいね～」＠社長
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（・・・この顔は、本当に美味しい物を食べたがってて多少の出費はＯＫって顔だ）＠アタシ（＾＾）ｂ
「そうですね♪んじゃ、以前から行きたかったフレンチがあるんで行ってみませんか～」＠アタシ
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２日続けてのイタリアンは躊躇するものの、２日続けてのフレンチはＯＫ(*・∀・)ﾉ
ちょっと高めのランチだから自分で行くのを延ばしてたお店に即決♪
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ＬＡ ＣＬＯＣＨＥ（ラ・クロッシュ）
大阪市中央区北浜3-1-18 島ビル1F
ＴＥＬ：06-4707-7880
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ランチは２１００円からあるけど、おごりなんでムニュ・ラ・リーヴ3675円を注文ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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暑かったんでまずは白ワイン。
カルフォルニアのシャルドネ。 前菜の前にアミューズブーシェ
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オードブルは３種類から選べて
アタシは 社長は
甘海老と帆立貝のエフィロッシュ 冷製完熟トマトのスープ
クルージェットのロール仕立て バジルのアイスクリームを浮かべて・・・
これ、ソースがめちゃめちゃおいしかったデス。 見た目鮮やかなトマトスープ。
甘エビとホタテのムースを巻いてるんだけど、 アイスを溶かしながら頂くそうデス。
瓜系が大嫌いなアタシでも大満足♪
横の白いのはポテト。
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次は魚料理
マナガツオのなんとかかんとか（笑）覚えてない・・・
魚料理と肉料理の間にお口直しのグラニテ
横の緑色のソース。なんだと思います？？ サッパリ♪
なんとモロヘイヤを使ったソース。
お魚は表面がパリっと香ばしく
下の麦飯？もスナック感覚でいただけました（＾＾
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次は肉料理
バルバリー鴨の赤ワイン煮込み・和牛のソティーサラダ仕立て・白金ブタロースのグリエラベンダー風味
の3つからチョイス(*・∀・)ﾉ
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鴨の赤ワイン煮込み
いうことなしの絶品♪
赤ワインでコトコト煮込んだ（と思う）鴨肉は柔らかくって濃厚。
ソースも濃厚なソースなんでパンにつけるとまたまたウマイ（*＾∇＾
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もうお腹いっぱいデス。
だけどデザートは別バラヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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本日のデザート ハーブティー
このデザート・・・ 最後の紅茶
見てるだけでもオイシそうでしょ♪ アタシはハーブティー。４種類から選べます。
手前のオレンジ色のマンゴーアイス。 これはレモンのハーブティー。
濃厚で甘酸っぱくって・・・・・
タルトはイチジクのタルト。甘さ控えめが嬉しい♪
で、奥のカップはパンナコッタ。
パンナコッタの上がフワフワのアワアワので
ｶﾌﾟﾁｰﾉの泡を食べてる感じ。
軽い食感で満腹なのにまだ入ります。
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コース料理とグラスワイン５杯で１４０００円。
けど、このお料理内容でこのお値段っていうのはかなりお得だと思います♪
とっても贅沢なランチタイムになりました♪
ごちそうさまでした━((≧▽≦*爻≧∀≦*))━!!!!
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つうかお昼間っからお酒の飲める会社に乾杯♪(*・∀・)ﾉ
「サンタルチアに行きたい～ ヾ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾞ 」＠友達。
「２日続けてイタリアンかぁ～ヽ(T∀T )ﾉ」＠アタシ
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先日技食人パルク へ行った時と同じ会話（笑）
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「ニョキじゃなかったらＯＫ」＠アタシ
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で、メニューを覗いて見ると「ラグーソースのニョッキ」＠友達 Σ(￣ロ￣lll)
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友達には悪いケドヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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で、その近くにあるハーブフレンチのお店に行ってきました。
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Ｂｉｓｔｒｏｔ ｌｅ Ｐｉｃｈｅｔ（ビストロ ル・ビシェ）ハーブとフレンチ
大阪市西区京町堀1-11-3 園部ビル１Ｆ
ＴＥＬ：06-6444-1170
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サラダ さつまいもの冷製スープ
サラダはビネガーたっぷり♪ さつまいものスープは甘さ控えめ
すっぱいﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞにだらけた頭もｼｬｷｯヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
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メインは肉・魚から選べます。 パン♪
肉料理は牛肩ロースのポアレきのこソース。 このパンあったかくって皮がパリパリ♪
魚料理はアジのなんとかかんとか←覚えてない＾＾；
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肉料理をチョイス。
お肉もまぁまぁ柔らかく、ハーブを使ったソースは
普段口のすることの少ない味。
うまぁ～い(*・∀・)ﾉ
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最後はドリンク。コーヒー・紅茶・ハーブティーよりチョイス
ハーブティー♪レモンとカモミール（と思う）の香りで癒されました。
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ごちそうさまでした━((≧▽≦*爻≧∀≦*))━!!!!