メイクでセラピー
marilynです
錠剤が大きくないので飲みやすいです
アラフォー、アラフィフ世代の
ダイエットに欠かせないもの
食事管理
運動
筋トレ
サプリ
だと思っています
食事改革をして
食べる順番や食べ方を考える
代謝が落ちるので
軽い運動と筋トレをする
運動や筋トレの効果を
しっかりと体に伝える？ために
サプリも重要です
本日のおすすめは
私が一番気に入っている
HMB
HMBピュア120000
HMBサプリは
高いイメージがありますが
一日あたり99円
成分はHMBCaのみ
HMB概算で約3,200mg
しっかりとHMBがとれて
お値段も続けやすい
そして飲みやすい！！
HMBサプリにありがちな
苦味をしっかりと抑えてくれているので
味が苦手で続けられなかった方でも
安心して飲めます
サプリって
いろんな意味で続けられるかどうか？
これが一番大事
不味くて飲めないから続かない
お値段が高過ぎて、ケチって飲んでるとか
そうなると効果も半減します
ちゃんと効果を出すために
ちゃんと考えられたHMB
これからもずっと飲み続けて行きます
さ、今日もトレーニングしよ
最後までお読みいただき
誠にありがとうございます（≧∇≦）
本日も皆様にとって
素敵な✨素敵な✨１日でありますように
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
