頑張らなくてもお腹がへっこむ。
足が軽くなる。
そんな方々があったら知りたいと思いませんか？
そんな方法をお伝えする「ひめトレアドバンストセミナー」開催しました。
ひめトレを使って呼吸するだけで、お腹がへっこんだり、身体が動きやすくなったりするのです。
今回は、再受講の方も多くよりひめトレの深さを知っていただけたと思います。
受講生の感想です。
・他の受講者の方の引き出しがとても勉強になりました。
・自分の課題がわかりました。
・講師によって表現方法が違うので違った角度からの説明が聞けて再受講して良かった。
・ひめトレのいろいろな使い方、レッスントークを学べて良かった。
・２日間のセミナーで先生や仲間の皆様に励ましてもらえてとても幸せな時間を過ごせました。
・先生のわかりやすい説明と伝えようとする熱意に自分もしっかり頑張ろうと思いました。
解剖学もグンと増えより骨盤底筋群に対する理解、骨盤に対する理解、女性の問題に対する理解が深まったようです。
ともに学べる仲間にも恵まれ本当に素晴らしいセミナーでした。
次回開催は、未定ですが、
美姿勢美脚のパーソナルレッスンにも必ず取り入れています。
骨盤底筋群は、深いです。
何か相談あればお気軽にどうぞ。
では、たくさんの方が運動を通して身体が楽になり、幸せな人生を過ごせますように。
頑張ります！！！
美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め
藤沢・鎌倉・湘南にて指導中！
お問い合わせ先は、こちらまで
090-7102-0954
