美脚＆引き締めピラティストレーナー綿貫です。
最近ゴルフをされているお客様がとっても多いです。
美脚ピラティスって実は、ゴルフやる方にもぴったりです。
実際にスコアが良くなったととても喜ばれています♪
人の身体の使い方は、基本的にみんな同じなんです。
私たちは、日常生活で楽に過ごすために
身体を歪めて生活しがちです。
そのために、姿勢が崩れて身体に不具合が出たり、
例えば頑張ってもゴルフのスコアが伸びなかったり・・・
つまり、本来の自分のあるべき姿勢、あるべき身体の動かし方をすれば
楽に動けるし運動のパフォーマンスも上がるのです。
考え方は、とてもシンプルです。
本来の自分に戻るだけ。
美脚エクササイズを通して
あなたもスッキリ脚プラス運動のパフォーマンスを
上げませんか？
美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め藤沢・鎌倉・湘南にて指導中！
お問い合わせ先は、こちらまで
090-7102-0954
メールは、こちらからどうぞ