エクササイズの効果倍増!味覚変容ダイエット | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

ダイエットしてもリバウンドする。
O脚X脚が気になる。脚の筋肉太りが気になる。
そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。
姿勢改善&引き締め&美脚トレーナーの綿貫美也子です。



週末は、シルエットメイク講座のオブザーブ参加&
葛西にて味感学セミナーに参加と



味覚変容ダイエットについて沢山学びました。



シルエットメイクは、いつものように
甘み・酸味・塩・苦みの中から
自分の身体に合う味を探しました。



産まれてから1度もダイエットの経験がないという男の子。
合う味は、甘みでした。


だからいくら甘いもの沢山食べても
太らなかったんだねって納得!


甘いのが合う人は、ずるいですよね。




またある男性は、コーヒーが合わない。
コーヒーを飲む(苦み)とお尻が垂れ下がり、
身体に合う塩を食べると…


なんとお尻がぷりっと上がるのです。



美脚づくりのトレーナーとしては、
是非合う物をとってヒップエクササイズ指導したいと
願います^^;



味覚変容ダイエット。
どんどん可能性が広がる予感です。




そして、味感学セミナーでは、
身体に合う歯磨き粉を探しました。



31種類の中から私の身体に合う歯磨き粉は、

IMG_4188.JPG



【トロピカルパイン】

南国大好きやった~♪
これで、寝る時も凄くリラックスして寝れること
間違いなし!!!



気になる方、
あなたに会う味を一緒に見つけ
エクササイズに活かしませんか~♪





人気セミナー講師が伝える
姿勢改善&引き締めエクササイズ♪



初めての方もご安心ください。
1対1で丁寧に指導させていただきます。


ベル美脚 O脚X脚改善、筋肉太り改善、むくみ改善
ベル美姿勢 猫背改善、ウエスト引き締め


藤沢・鎌倉・湘南にて指導中!
お問い合わせ先は、こちらまで
携帯
090-7102-0954
手紙
メールは、こちらからどうぞ