姿勢改善率１００％！！！！！！！
姿勢改善にピッタリのエクササイズ
『コアスタビライゼーション』セミナーを
開催しました。
トレーナーさんや治療家さん。
中々ご自身のお身体と向き合う時間は、
取りにくいかもしれません。
実は、私もこのセミナーを何回も受講して
その度に自分の身体と向き合い
改善しながら、今があります^^;
しかし自分の身体で体感し、感じたものしか
お客さまに伝えることは、出来ないと思うのです。
このセミナーは、ご自身のお身体とも来合うのにも
っても良いセミナーだと思います。
それは、
１０回◯セットやるエクササイズでは、無いからです。
脳を活性化するエクササイズだからです。
感覚が大切なのです。
実際、受講生の方の中にも
『朝、階段を上るとき膝に違和感を感じていたのですが、セミナーでインナーユニットをしっかりと使ってエクササイズをしたらお尻に感覚が入り、膝の違和感が消えました！』
と嬉しいメッセージもいただきました。
また、
『今までにやった事の無いエクササイズでした。』
とご自身の身体をしっかり向き合ってくださった感想もいただいています。
人に伝えるには、まず自分が体感してみる。
とっても大切な事だと思います。
ご自身としっかり向き合ってくださった受講生の皆さん。
ありがとうございました。