こんにちは。綿貫美也子です。
週末は、大阪にて、
・コアから見る姿勢評価
・コアスタビライゼーション
の２本、セミナー開催させていただきました。
赤ちゃんの発育発達をベースにして
コア機能の再学習エクササイズをしていく
コアスタビライゼーション。
前日の姿勢評価では、自分の姿勢の特徴が分かり
そして、スタビエクササイズにて整えました。
すると…
猫背だった姿勢を、もう忘れてしまい
作れなくなってしまった^^
という嬉しいお言葉を頂きました。
１日のセミナーでこんなに変化する
スタビエクササイズって素晴らしいです。
みなさんに、しっかりアウトプットして頂いて、
関西にも美脚、美姿勢な方がたくさん増えますよ♪
次回は、１月１１、１２日。
福岡にて開催しますよ(^^)/
https://jcca-net.com/seminar_search/view/887
