嫌な部分が見えたら、ありがとう! | 藤沢 辻堂 茅ヶ崎 40歳からの身体づくり 女性専用パーソナルトレーニング

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そんなお悩みのある方の可能性、魅力を引き出すブログです。
仕事・子育て・家庭の両立経験を活かし自分自身が心から幸せと感じられる人生をお伝えします。

こんにちは。綿貫です。




心を語るには、まだまだ未熟。
長い道のりですが、まだまだ成長していきます。



さて、人の嫌な部分が見えたりするときって
ありませんか?



そんなとき、



A.その嫌な部分が自分にもあるかもしれないと思う

B.その人になるくらいなら死んだ方がましと思う



いろいろ思う事あると思います。


Aならば、自分もそうだから気になるんだな~
って、仕方がないなと受け入れることが出来ると思います。


でもBならばどうでしょう。
実はそれは、自分自身が封じ込めている
陰の部分であったりするそうです。


これ聞いたとき、信じたくなかったです^^;
例えば、外では、いい顔していても家ではお酒飲んで
暴れる父^^;
絶対嫌だって思っていました。
(あ。今は、いろいろあって父を認めれるように
なっています^^)


しかし自分にもそんな面があり、封じ込めてるって
ことですよね(>_<)


父のお陰でこれをやらないで済んでいる自分が
いるってことです。


本当に信じられなかったです。
でも、嫌でも相手は変えられない。
だからこれも自分なんだと諦めて抵抗せず受け入れる。


すると相手が変わらなくても
そこが気にならなくなるのです。
なぜならば、自分が許してるから。


納得できるような出来ないような感じですが、
まず素直にそう受け止めたら楽になりました。


最近は、周りに嫌な人あまりいません^^
でも、嫌な人見つけちゃったら
ありがとう!って思うようにしよう。



まだまだ心の勉強は、模索しながらですが、
少しずつアウトプットしながら成長していきます。