痩せて綺麗になりたい。
いろいろ身体に関する思いは、あると思います。
私は、トレーナーとして運動指導をしていますが、
先日、あることに気付きました。
私の仕事は、その先の提案をさせていただく事
であるということ。
本当は、何を望んでいるのか、
どうしたいのかを一緒に考えられる
トレーナーでありたいと思っています。
だから運動指導だけが手段ではないのです。
一緒に話して心の余裕を一緒に見つけたらと
思っています。
実は、私も苦手な部分があります。
それは、
【受け入れる】
ということです。
でも、
自分は、受け入れるのが苦手だと思ってるんだな～
ってことを素直に認めればよい。
ということに気付くことができました。
そんなに難しい事ではなかったのです。
このように、クライアントさんとも
いろんなことを分かち合いながら
セッションを進めています。
心も身体も元気に
未来を一緒に考え行くトレーナーで
ありたいと思っています。