勇気づけオリジナル手帳術でママのクリエイティブあふれる人生をサポートする -5ページ目

ご訪問ありがとうございます。

 

勇気づけオリジナル手帳術で
ママのクリエイティブあふれる人生を
サポートする
 
手帳前のめり活用コーチ・鈴木牧子です。




全国的に台風の訪れた
昨日(9/30)、
素敵なご縁を頂いて、

「きらきら体験カフェ」に

ブースを出展させていただきました。

 


 

 

天気が心配される中、開始早々に満席に。
ありがとうございます。

 

 


 

 

 

今回は

「ママの悩み・イライラもやもやを

 すっきり解消」
テーマに開催。




私は
2019年の手帳を

 やりたいことで埋めちゃう  「手帳コーチング」


♡想いを言葉にする
「カードコーチング」



の、2つで出展。

 

 

 


 まずは「手帳コーチング」




すでに

いままで、何種類かの手帳を

使っていらっしゃる方だったので

お悩みを聞かせていただき、


予定を入れ過ぎて疲れてしまう・・・

とのことだったので
ちょっとアドバイス。



「目から鱗ーーー!!」
言っていただきました。



やったね!!
こんな言葉を言っていただけると
とってもうれしいです♡

 





次はカードコーチング。


小学生の女の子が
素敵な将来の夢を教えてくれました。

 


しっかり言葉にして話してくれました。
それだけですばらしい!



そして、
自分では出てこない
思いつかない想いを


「カード」で
表現してもらいました。




今回おもしろかったのは
読めない漢字でも

 

彼女に合った言葉を選んでいて
自分のものにしていること。

 

 


漢字の見た目から
その言葉の意味を
読み取ることができるのかな
と、不思議に思いました。
(今後、調査していきます!笑)




夢を叶える方法もお伝えしたところ

お母さんにうれしそうに
「私の夢叶うって!」と
報告してくれたそうです。



子どものうちに
夢を描くこと
叶うことを知ってる子は

自信を持って

夢に向って進めますよ。
 

 

 

 

 



今回お隣のブースでは

マナカードリーディングや
カラーセラピー
ヘッドマッサージ
似顔絵

 

 


 

お子さまには
無料ぬりえコーナーも。

 


ママとお子さんが
安心して参加できる
とーーーーってもあたたかいイベントでした。




 

ご一緒させていただいたのは


右から
「コーチング×似顔絵」でもコラボさせていただいた
今回のきらきら体験カフェの主催者
「アトリエセブンカラーズ」の
阿野絵里子さん


 






心の声を色が教えてくれる
10本のカラーボトルを使ったセラピーをされている
「ママの寺子屋ラパスレル」の
よしだあきこさん

 



虹の数式親子鑑定と
マナカード・ルノルマンカードリーディング
今回のきらきら体験カフェの主催者

「きらきらSwingHeaet」の
ゆきりーなさん

 

 


 

4人の集合写真が

鮮やかな虹色になりました♡


 

素敵なご縁にも感謝です。

 


 

次回の開催は
12/9(日)

@カフェフラン(川崎大師)です。

またお知らせしますね。

 

 

 



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9/22(土)
-----
考えるな!感じろ!
超長感型

「夢マップ」つくりの会

-----
開催しました!


 
Mirai キッズクラスとの
共同開催だったので大賑わい!
お子さんたちは作文教室でした♪


 


「夢マップ」とは
なんぞや???というと、


 

「夢マップ」とか「未来図」とか
「ビジョンボード」とか
呼び名はいろいろありますが、



夢や目標、
欲しいものなどの写真を
ボードにペタペタ貼って、
見える化することで
ワクワクを高めて、
夢を叶えちゃおーーー!!という

夢の地図です。
 

 
 

いやね、
これすごいんですよ!!


私は以前作った3年後の未来は
ほぼ半年ですべて叶いましたし、



長男は作った2週間後に
夢の東京ドームの
グラウンドに入りました!





なぜ叶ったかというと






「夢マップ」で
ほしい結果を決めたから






楽しく暮らしたい
旅行にいきたい
幸せになりたい



これじゃ、
叶わないの。





あなたにとって
楽しい暮らしって
どんな暮らし?



あなたは
どこに旅行に行きたいの?
海外?国内?
海?山?
一人で?家族で?友達と?
ファーストクラス?青春18切符?

 

 

あなたは
どんな時に幸せを感じるの?
家族といるとき?
何かを作っているとき?
何か手に入ったとき?





この答えは
あなたの中にしかない。




ほしい結果は
あなたの中にしかないのです。


 


参加者の
ほとんどの方が、


自分のやりたいこと
なりたい姿が
よく分らない

ぼんやりしている

と、おっしゃっていましたが



最後には
「夢マップ」に


自分の好きが
なりたい姿が集まって


オリーワンの
「夢マップ」が
出来上がりました。

 

 

 
 




自分のやりたいこと
なりたい姿、

 

 
考えたことなければ
一緒に考えよう。
 

一緒に
ペタペタ貼り合わせよう。



なりたい姿が
分からなくても
ぼんやりしていてOK。




自分のことは
自分一人じゃ
分からないこともある。



だから
コーチがいるんだよ。



一人じゃ出てこないことも
コーチの私と
仲間と作ることで
出てくるんだよ。




大好評だったため
私が大好きな講座のため(笑)、
2回目開催します!



メルマガにて
募集させていただきます。
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♡ 2018.9.20(木)
ママのイライラ解消法(渋谷)

 

 

♡ 2018.9.21(金)~10回
プレシャス・マミーコーチ養成講座 基礎・実践コース(渋谷)



♡ 2018.9.22(土)
考えるな!感じろ!
超直感型 夢マップ作りの会(北区・王子)

 

 

♡ 2018.9.25(火)~5回
プレシャス・マミー講座(Zoom)

 

 

♡ 2018.9.30(日)
キラキラ体験カフェ(川崎大師)

 

 

♡ 2018.10.11(木)
プレシャス・マミーコーチ養成講座 セルフコーチングコース(渋谷)

 

 

 

 

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ママのクリエイティブあふれる人生を
サポートする
 
手帳前のめり活用コーチ・鈴木牧子です。

 

 

 

9/12(水)より
プレシャス・マミー講座 鈴木牧子6期
はじまりました!!
 

 

 


この講座の中では
「コーチング」って言葉は
出てこないけど、


 
ママが
子どもの能力、可能性を
引き出すワーク 
がたくさんあります!



 

 

この講座で
子どもだけじゃなく、
ママ自身の能力や可能性にも
気づいてもらっちゃいます♡

 





「大人になるのが楽しみ!!」って
子どもに思ってもらいたかったら、
  


私たちが
人生心から楽しんでる背中
子どもに見せようね♡
 
  

 
 
子育てしていると、
心配事や不安もあるかもしれない。 
けど、
今まで子育てしているだけで
十分がんばってきてるからね。
 
 

ママは偉大なのです!!
  

 

6ヶ月のお子さんも一緒に♡

 

 


Zoom版は
9/25(火)~スタートです。
https://www.precious-mammy.com/seminar_schedule/pm-suzukimakiko7




小さいお子さんのいる方や
渋谷まで通えない方、
お待ちしています!!
  
 



ランチはすぐ近くの大学へ。
「表参道定食」410円也。(安っ!!)

 

 

なんと!20年ぶり!!の学食!!笑









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♡ 2018.9.15(土)
子育て応援
絵本セラピー&価値観ババ抜き(川崎)



♡ 2018.9.20(木)
ママのイライラ解消法(渋谷)

 

 

♡ 2018.9.21(金)~10回
プレシャス・マミーコーチ養成講座 基礎・実践コース(渋谷)



♡ 2018.9.22(土)
考えるな!感じろ!
超直感型 夢マップ作りの会(北区・王子)

 

 

♡ 2018.9.25(火)~5回
プレシャス・マミー講座(Zoom)

 

 

♡ 2018.9.30(日)
キラキラ体験カフェ(川崎大師)

 

 

♡ 2018.10.11(木)
プレシャス・マミーコーチ養成講座 セルフコーチングコース(渋谷)

 

 

 

 

■ メニュー ■

 

■ 

■ ごあいさつ ■


私は今まで

約2年間、400名以上のママと
コーチングセッション、

子育て講座、イベントで
出会ってきました。
 



そのママ達に共通していることは
“毎日がんばっている!”

 


時に
子ども、家族、仕事のためと、

自分のことを後回しにして
“がんばりすぎている”

ことでした。




“がんばりすぎている”がゆえ、

思い通りに動かない子どもに
イライラしたり、


パパにイライラしたり、

まわりと比べて落ち込んだり、、、




 


ほんの少しの時間かもしれないけれど
子育て中のママが
 


自分のこと

子育てのこと
じっくり考える時間を

持ってもらいたい。



ママが
自分の気持ちに向き合うこと
自分の気持ちを大切にすることで

 

自分のことが好きになるし、


より子どもを

より家族を

より今を
大切に思えるようになります。






コーチングセッションでは
あなたの話を

じっくり聞かせていただきます。



日ごろ、
自分一人で考えたり

悩んでいることを

コーチに話すことで

 

 

スッキリしたり

自分を知ることができたり

前に進むことができます。

 

 

 


 

少し立ち止まって

今の自分の気持ちに
向き合ってみませんか?

 


一度きりの人生だから
毎日をもっと楽しく
もっとあなたらしく。
 



あなたの気持ちに寄りそって
一緒に伴走してサポートすることを
お約束します。

 


 



コーチングセッションのご感想はこちら→☆

 

 

■ 体験コーチンセッション・料金 ■

記載料金は消費税を別途いただきます。

 

【体験セッション】 

 料金 : 8,000円 (90分・初回1回のみ)

 方法 : 対面・オンライン(Zoom・スカイプ・メッセンジャー通話等)   

   
 

こんな方におすすめ
・子どもに毎日

 イライラ怒鳴り散らしている自分を

 なんとかしたい。

 

・毎日の育児、家事に疲れている。


・現在育休中、復職に不安がある。


・育児、家事を手伝わないパパに

 不満がある。


・両親、義理両親、職場等の

 人間関係に悩んでいる。


・なんだかうまくいかない現状を

 どうにか変えていきたい。


・子ども、ママ友以外の人と話したい。


・コーチングがどういうものなのか

 体験してみたい。


・コーチの声や雰囲気を知りたい。

    

 
 

コーチングセッションを受けると

・イライラの原因が分かる。

 
・イライラしていたことが

 問題でなくなる。


・頭で考えてモヤモヤしていたことを

 言葉にすることでスッキリする。


・自分の想いに気がつく。


・何か行動したくなる。

 

 

 

※ 対面セッションの場合、

 クライアントさんのご自宅(女性のみ)

 または、

 こちらの指定する会議室、カフェ

(渋谷・田町(三田)・横浜・武蔵小杉等)で
 行います。

  
 
※ ご自宅の場合、
 東急武蔵小杉駅またはJR武蔵小杉駅からの

 往復交通費を実費にて

 ご請求させていただきます。

 

※ セッション終了後にアンケートに

 ご協力いただいております。

 

 

 

■ 9月セッション予約表 ■

 

・9/7(金)   午前

・9/7(金)   午後

・9/14(金) 午前

・9/14(金) 午後

・9/18(火) 午後
 

 

※ -は ご予約済み
※ ご希望の日時をお知らせください。
  (例:1/1 10:00~)
※ご都合のつかない場合は調整可能。ご希望をお伝えください

 

 

■ セッションでのご確認事項■

1.手段

対面セッション

オンライン(Zoom、スカイプ(音声のみ)、メッセンジャー通話
 
2.時間帯

平日、土曜日

9:30~17:00の間

調整可能ですのでご希望をお伝えください。



3.セッション時間
体験セッション  90 分
 
4.お支払方法

お申し込み後1週間以内に指定口座へ
お振込みください。
(振込手数料はご負担ください)

現金手渡しを希望の場合は、

お気軽にご相談ください。


 
5.キャンセルポリシー

セッション開始前日までに

ご連絡をいただいた場合、
再度日程の調整をいたします。


セッション開始予定時刻を

10分過ぎても

ご連絡をいただけなかった場合、

その予約は

キャンセルとさせていただきます。

キャンセルとなった場合の
セッション料金は返金いたしません


 
6.その他
セッションをしていることや、
セッションの内容は第三者に開示することはありません。
 
ご本人の了承を得た上で
個人が特定できない範囲の内容を
facebookやブログ、メルマガに掲載することがあります。

 

以上、お読みくださりありがとうございます。

ご不明な点などがございましたら、

どうぞお気軽にお問い合わせください。

 

 

■ お申し込み・お問い合わせ■
こちらよりご連絡ください▼
https://ssl.form-mailer.jp/fms/36564cfc455936

その他、
私と連絡をとれる手段をお持ちの方は
この限りではありません。
(アメブロのメッセージ機能はお避けください)

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

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手帳前のめり活用コーチ・鈴木牧子です。

 

 


 

昨日(8/27)
オンライン(Zoom)にて
「8月手帳振り返りの会」を

開催しました♪
 


私のメルマガ読者さま、
手帳講座受講いただいた方のみ

参加できる振り返りの会。
 



今回はほぼ告知してなかったので、
少人数にて開催。


夏休み中なので
お子さんも一緒に、


そして、
前回7/30に開催したときには
ママのお腹の中にいたベビちゃんが
この世に出てきてくれて
一緒に参加してくれましたよ♡



ベビちゃん
かわいかったぁぁぁぁ♡♡♡
女の子いいなぁぁぁぁ。

 

 

 

 

今回は少人数ということもあり、

手帳以外にも

「ブログ」
「お金」「パートナー」
「自然にあげ○んになる方法」など


それぞれにタイムリーな
コユイ話で
盛り上がりました!
 



手帳でお伝えしたことは
 

なりたい自分は
イメージして
ニヤニヤしながら
ウハウハしながら
まずは手帳に書く♡

 

 
これ大事♡



なぜ大事なのかは
こちらの講座にくれば
わかります♪
 

============
▼魔法の手帳1Day講座(渋谷)はこちら▼
============

・9/11(火)10時~12時(渋谷)
https://ameblo.jp/makemydreams/entry-12322659819.html

 

 





 
次回、オンライン(Zoom)

振り返りの会は
9/28(金)10-12時 開催予定です♪ 


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♡ 2018.9.11(火)

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魔法の手帳1Day講座(渋谷)

 

 

♡ 2018.9.12(水)~5回
プレシャス・マミー講座(渋谷)

 


♡ 2018.9.15(土)
子育て応援
絵本セラピー&価値観ババ抜き(川崎)



♡ 2018.9.20(木)
ママのイライラ解消法(渋谷)

 

 

♡ 2018.9.21(金)~10回
プレシャス・マミーコーチ養成講座 基礎・実践コース(渋谷)



♡ 2018.9.22(土)
考えるな!感じろ!
超直感型 夢マップ作りの会(北区・王子)

 

 

♡ 2018.9.25(火)~5回
プレシャス・マミー講座(Zoom)

 

 

♡ 2018.9.30(日)
キラキラ体験カフェ(川崎大師)

 

 

♡ 2018.10.11(木)
プレシャス・マミーコーチ養成講座 セルフコーチングコース(渋谷)