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男の子兄弟ママの 応援コーチ
鈴木牧子です。
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“承認のコップ”
って聞いたことありますか？
人の心の中には
「承認のコップ」
があります。
コップに水がなみなみと
満杯にそそがれると
まわりにあふれ出しますよね？
承認のコップにも
「自分は認められている」
「愛されている」
という気持ちが満杯になると
まわり（他人）を
認める
愛する気持ちが
あふれ出すのです。
だから
承認のコップが
満たされるには順番があって
まわり（他人）を
承認できる
ハッピーにできる人は
まずは
承認のコップが満たされている♡
自分がハッピー♡
の、必要があるのです。
これってね、
子どもにも家族にも言えて
子どもを家族を
承認、認めるには
まずは
ママの心の中の
「承認のコップ」 が
満杯になみなみ
満たされている必要があるのです。
では、どうやって
「承認のコップ」を
満たす？？？
パパに満たしてもらう？
子どもに満たしてもらう？
親に満たしてもらう？
誰に満たしてもらう？
一番はね、、、
「自分」
「自分で自分を満たす」
“自分を満たす”
どういうこと？？？
ずっと疑問に思っていました。
ホテルでお茶をすること？
フルコースを食べること？
素敵な服を着ること？
ブランドの時計を持つこと？
海外旅行に行くこと？
ずっと疑問に思っていたけれど、
プレシャス・マミーで
子育てを学んで
コーチングを学んで
時間をかけて
腑に落ちました。
腑に落ちたら、
子どもに無駄に
イライラしなくなったし、
家事が苦手なことをパパに指摘されても
逆ギレしなくなったし、
人と比べなくなった。
何より
自分と仲良くなりました♪
自分と仲良くなるって
案外難しいのです。
自分と仲良くなる方法
プレシャス・マミーには
コーチングには
たくさんつまってます！！
だから、
たくさんの人に知ってほしい。
って思います♡
もしかしたら、私のように（汗）
腑に落ちるまでに
時間がかかるかもしれない。
でもね、
即効性のあるものって
長続きしなかったり
効果が落ちるのが
早かったりしませんか？
“だんだん”
“じわじわ”
時間をかけてくるものの方が
腑に落ちてから
世界ががらりと変わりますよ♡
もしね、
自分で自分を満たす
ことが分からなければ
私のところに
プレシャス・マミーにきてください。
あなたの承認のコップを
なみなみ満杯にする
お手伝いをします。
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自分と仲良くなる方法が分かる♡
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ママの笑顔が一番♡
あなたの心の中の
承認のコップが
あふれ出しますよ♡
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