肌荒れ対策(大人ニキビ)はクレンジング量の見直しを! | 大阪・30代40代 メイク初心者のためのメイクレッスン教室 / パーソナルカラー診断

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 肌荒れ対策(大人ニキビ)はクレンジング量の見直しを!






暑い暑いこの季節、揺らぎ肌タイプの方は大人ニキビのお悩みで困っていませんか⁇


そんな時はまずクレンジング量の見直しがおススメです。


大人ニキビはオイリー肌やインナードライ肌(混合肌)タイプのお悩み。


皮脂が多く、毛穴詰まりを起こしてニキビを発生させてしまいます。


つまり、毛穴に残った汚れをしっかり落とすことがニキビ対策のファーストステップ。


だからこそ声を大きく伝えたい。


クレンジング量を見直してください!!


割と知られていない正しいクレンジング量って実は思っているより多いんです。


正しいクレンジング量はこちら↓


オイルクレンジング▶︎5〜6プッシュ


・ジェル、クリーム、バームクレンジング▶︎大きめさくらんぼ一個分


・泡クレンジング▶︎5〜6プッシュ


が必要です。


特に夏場で皮脂や汗が出やすい、メイクをしっかりしている方なんかだと、プラス1プッシュ、1周り大きくても良いくらい!!


クレンジングの際、汚れをしっかり取りたくて強く擦ることはNGですが

量が少ないと汚れに対してクレンジング材が足りないので、皮脂やメイク汚れが落としきれずに毛穴が詰まっている方も多いのです。


クレンジング量を増やせば肌を擦らずとも肌表面に広げて優しく馴染ませるだけ毛穴の奥から汚れが浮き出てきます。


ゴシゴシと力や気合いを入れて洗わなくてもクレンジング量を適量に増やせばスルっと汚れは落とせます!


メイクレッスンでも、肌トラブルを抱える生徒さんにクレンジングの使用量を確認すると圧倒的に少ない方が多い。


オイルクレンジングなら1、2プッシュが多数派です。

ですが、揺らぎ肌タイプはこの量だと汚れを落としきれずに毛穴詰まりからニキビ発生につながっている可能性大です。


もちろんニキビの原因はそれでけではないですが、一つの可能性として正しいクレンジングの量や使い方はとっても大切です。


大は小を兼ねる!!


クレンジングにおいて量が少なくて良いコトは全くないので、ここはケチらず多すぎるかも⁇くらい使ってください。


むしろ、クレンジング量だけで肌荒れが落ち着くなら絶対安くつきますよ☆


そんなメイクアップインストラクターが選ぶおすすめクレンジングはこちら!!



また、クレンジング以外で肌荒れ対策におすすめなお手入れ方法のポイントはこちらです。



最後に、毛穴詰まりをクレンジング以外で整えるおススメスキンケアも載せておきます^ - ^



ぜひ、夏の肌トラブル対策。
気になる方は参考にしてくださいね!!

 
 
 
 
 
 
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