日本には、手作り料理=愛情の印という考えがあるように思います。

 

でも、本当にそうでしょうか。

 

愛情の示し方は手作り料理だけではないはずです。

 

 

手作りでなくてはと、仕事や家事で忙しいのに頑張って料理を作っているときは、イライラしがちです。

 

無理をして料理を手作りしてイライラするくらいなら、お惣菜とか冷凍食品に頼った方がよいと私は思います。

 

お惣菜などを使って楽になり、それでイライラしないなら、その方が自分にとっても家族にとってもいいはずです。

 

イライラは家族に伝わります。

 

特に子どもは敏感です。

 

イライラしている人と一緒に食事をして楽しいでしょうか。

 

イライラしている人と一緒に過ごしたいと思うでしょうか。

 

イライラは料理を作っているときだけでなく、食べているときや、その他の場面でも続きます。

 

常にイライラした状態が続いてしまうのです。

 

これでは、自分が嫌な気持ちになるし、周りも嫌な気持ちになります。

 

 

 

 

愛情の示し方は料理だけではありません

 

私が小学生くらいまでは、母は料理を手作りしてくれていました。

 

でも、私は愛情を感じませんでした。

 

もっと話を聞いて欲しかった。

 

もっと一緒に遊んで欲しかった。

 

母からの愛情をもらえていないと感じて、いつもさみしい思いをしていました。

 

今の母は本当の親ではないとも思っていました。

 

 

ドイツには、カルテス・エッセンという食習慣があります。

 

直訳すると冷たい食事。

 

パン・ハム・チーズ・サラダといった、火を使わない料理を食べます。

 

日本人からすると手抜きのように感じるでしょう。

 

愛情のこもっていない食事だと思うかもしれません。

 

でも、ドイツの家族は仲がよいです。

 

家族の時間を大切にしていて、一緒に旅行に行ったり、家族の話を聞いたりしています。

 

 

料理を手作りしない、手抜きをする、だから愛情がないというのではありません。

 

愛情の示し方はひとつだけではありません。

 

話を聞いたり、子どもと遊んだり、一緒に散歩をしたり、いろいろな方法で愛情を示すことができます

 

手作りにこだわらなくてもよいのではないでしょうか。

 

家族は、無理してイライラしながら料理を作ってもらうよりも、お惣菜や冷凍食品などに頼ってもいいから、いつもニコニコしていて欲しいはずです。

 

愛情は料理以外の方法でいくらでも伝えることができます。