自分がHSPと知らなかった時
周りと少しズレている
それは何故か
ずっと考えていた。
誰の話からも
私の質問に答えてもらえず
ヒントになる答えも無かった。
そこで
私は精神世界にハマっていく。
その頃は
今のようにインターネットの情報が
溢れかえる程はなく
比較的怪しくない
いくつかの掲示板を読み込む。
そこから
海外のスピリチュアルリーダーや
日本でも
静かに活動しているヒーラーやグループに
コンタクトを取って
セッションしていただいたり
ヒーリングしていたりした。
毎日が苦しくても
原因が分からないから
どう癒せばよいのか
どう解決すればよいのかも分からない。
何年も
アレかもコレかもと
色々と関わり学び取り組み
ピッタリした答えがないまま
心はずっと叫び続けていた。
そんな時
自宅近くに出来たヨガのスタジオ。
私の不安定さを
心配し我慢し続けてくれた旦那さんが
そのヨガスタジオに通う事を提案してくれた。
それまでもヨガは
複数の先生に教えていただいた事があったが
私の生活環境の変化で
やめてしまう結果になっていた。
そこのヨガスタジオは
ポーズをするだけではなく
ヨガの哲学も大切にしており
更に
アーユルヴェーダも含めた
幸せに生きる学びができるスタジオだった。
その時の私は
肉体的にも精神的にも
上手くいかない状態で
自分を見つめる余裕はなく
ただポーズを
先生の教えてくれる通りにやっていた。
日常から逃げるように
ただポーズを練習していた。
それがいつからか
心地よかったり
スッキリしたりするのを感じるようになり
それからしばらく
ヨガのポーズをすると
うっすらと涙が溢れてくる期間があった。
何年か
そんな状態を過ぎたころには
体重減少や姿勢が整い
しっかり自分の頭で考えて
それまでしていた仕事を辞める決心が着いた。