HSS型HSP心と身体を繋ぐ

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HSS型HSP
本質からのヨガのアサナ呼吸法瞑想アーユルヴェーダ、身体に良い美味しいもの食べる
表向き人に優しく綺麗な景色を見、素敵な場所に行く
奥深くはインナーチャイルドを認められない薄汚い面も持つ人間
セルフケアをオンラインでお伝えする活動もしています

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いつまで経っても

人と付き合いがある限り

悩みは尽きない


親しくさせてもらっていると思っていた人から

理由が分からず既読無視された


もしかして

相手が気に入らないことを

送ってしまったのかもしれない


または私が親しいと思っていただけで

相手からすると「何なの?」と

思われる距離感だったのかもしれない


他にも忙しかったとか

返信忘れていたとか

送ったつもりでメッセージが残っていたとか

色々ありますが


意図的に返信していないとして

考えてみました


いつもなら落ち込んで

悲しい思いを抱えたまま

時間が経つ事で忘れていく方式でしたが


▪️何故返信しないのか→返信したくないから


▪️何故返信しなくても良いと思っているのか→

返信する必要がないと思ったから

何て返信したら良いのか分からないから

返信する必要がない人と思っているから(見下しているから)

今後付き合っていこうと思っていないから(意思表示)

単に面倒臭いからなどなど


自分と相手の価値観が違うと

簡単に言うと

何を優先させるかで変わってくるんじゃないか


例えば肩書きで見る人は

相手の肩書きに納得しないとスッパリと切られる


と

これだけ考えたところで

真実は本人に聴いてみないと分からない


相手は私に対して

人と人として

向き合っていないのは確かなこと


私は真実が知りたいのか?

どうしたいのか?


真実も知りたいけど

先ずは落ち込みから脱出して

自分が穏やかになれる納得できる理由を

見つけ出したいと思っている


相手を変える事はできないから

自分を変える


そう考えた時

相手が

私とは人と人として向き合うつもりがない

そういう価値観の人だった


ということで今のところ着地した


価値観が違う人とは

なかなか分かり合えないし

今後もそんな事が起こってくる可能性が高いので

適度な距離感でいようと思った


もうすぐ獅子座新月

新しい考え方が生まれた事で

モヤモヤの落ち込みから脱出出来たかな?