設定変更
24.7％
体脂肪が減った、という訳ではなくて、体重が減ったので体脂肪計の設定体重を変更したらこうなった。
体重の設定も1キロ刻みなので細かい変動が掴めないのがどうもイマイチな感じ。
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変動幅
25.3％
うーん。
このブログを書き始めてから一ヶ月以上経った訳ですが、体脂肪の方は25.3から25.5の間を行ったり来たりしているだけ（一回だけ25.2になったけど）。なかなか体脂肪率は減らないものです。
そんな変動の少ない体脂肪率とは裏腹に、体重は少しずつ減ってきています。二ヶ月間で約3キロと笑ってしまう位ゆっくりだけど、目に見えて数字が減っていくのは見ていて楽しくなります。脂肪も一緒に落ちて行ってくれると有りがたいのですが、もしかして筋肉も一緒に落ちているっていうことかな、これは。
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