『変動幅』

25.3％

うーん。
このブログを書き始めてから一ヶ月以上経った訳ですが、体脂肪の方は25.3から25.5の間を行ったり来たりしているだけ（一回だけ25.2になったけど）。なかなか体脂肪率は減らないものです。
そんな変動の少ない体脂肪率とは裏腹に、体重は少しずつ減ってきています。二ヶ月間で約3キロと笑ってしまう位ゆっくりだけど、目に見えて数字が減っていくのは見ていて楽しくなります。脂肪も一緒に落ちて行ってくれると有りがたいのですが、もしかして筋肉も一緒に落ちているっていうことかな、これは。