落ち込みのぶり返し?筋肉痛? | 自分の考えや氣持ちを言葉にするためのブログ

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「目の前の出来事をすぐに、どうにかしようとするのをやめてみる」
をテーマに生きていくためのリハビリブログです。

後から
自分が読み返したくなる
ブログを書けれるようにしたいと思っています。

昨日のブログでは
絶望から浮上したと
書きましたが

今日は
夕方まで動けませんでした

何故なんでしょうね〜(^_^;)

マッサージを受けると
ぶり返しが起きると
いいますよね?

落ち込んだ時も
急に復活したら
ぶり返しの落ち込みがあるのかなぁなんて
思いました。

もしくは
普段使わない筋肉を
動かしたために起きる
筋肉痛みたいなもん?


ちなみに
私自身は
マッサージを
受けたことってないので

つまり
身体のコリってのを
あまり感じたことがないので

このぶり返しは
妄想でしかないですがね(笑)


話はズレますが
私は
肩こりも
よくわからない人です(^_^;)

凝ってるなぁと
感じるときはあるけど、
あまり気にならず

肩こりで
悩み、苦しむってことのない

珍しい体質ではあります(笑)


そんな
どうでもいいプチ自慢は
置いといて
本題に戻ります(^_^;)


何が書きかたかったかというと

以前の自分を思い返すと
すこしは
成長できたのではないかなぁと
思えたんです。


以前なら

「前日に復活したと
ブログにアップしておきながら

またすぐ

落ち込んで
身体が動かなくなるなんて

なんて情けないんだ。

前日に書いた内容が
嘘になってるやんけ!」

自分の行動を
恥ずかしく感じ
自分を責めてたと思う

でも、
今日は
一瞬、
一瞬ね、

そんな風に自分を責め、
恥じる気持ちが
湧いてきたけど

「まぁ、
そういうこともあるか〜」

「これってマッサージの
ぶり返しみたいなもんかもね〜」

「いや、
ぶり返しというより、
筋肉痛の方がいいかも?」

なんて
なんだか
お気楽なこと考える気分になれ

「これはこれで、
ブログのネタとして使えるわ!」
思えることが
嬉しく思えます。

ちょっとずつ
すこしずつですが

昔の自分には
出来なかったことが
出来ることが増えてるように
思え

それが嬉しく感じます。