何よりも効いた！

鍼（ハリ）治療って、やったことありますか？
顔にその鍼治療用の鍼を打つ、「美容鍼」っていうのがあります。

シワがなくなったり、顔全体にハリが出たり、感触がよくなったり、といった効果があり、

個人差はあるものの、2週間くらい続くんだそうです。わたしもいつもお世話になっている

鍼灸師の方にやっていただきました。

ブスブスと鍼が刺さってく感触があり…まったく痛くないわけではありません。

当然ツボを狙って刺してるので、刺さってるとこはジンジンドクドクして。

100本くらい鍼を刺して、放置すること2、30分で鍼を抜いて終了。
その日は特に効果を感じることはありませんでしたが、驚いたのは翌朝。

顔を洗っていると、明らかに肌の感触が違うんです！

プラスチックの容器（お弁当箱とか）を洗ってすすぐとキュキュッてなりますよね。

あんなかんじです。ズルンってもーなんだ？？ってただただビックリ。

ハリもあって、ツヤツヤで、確かに2週間くらいその状態が続きました。

メイクのりがよくて、毎日うれしかったです！

ただリスクもあって、刺した部分が数日で消えるアザ（青タン）になることがある、

ということ。

顔には無数の毛細血管があって、しかも皮膚がうすいので、鍼によって内出血

したところが目立つ（アザになる）んです。これは鍼の技術とは関係ないので、

やるときは覚悟が必要です。

わたしも右目の下に1センチほどのアザができました。

（数日で消えましたし、言わなければ誰も気づかない程度でしたが）

結婚式とか撮影とかの大事なイベントの直前はさけ、1週間くらい前にやれば、

アザができたとしても治るでしょうし、効果も続いているので問題ないのでは？

とにかく信頼のおけるところで施術をうけてください。（リスクの説明がないところはダメ！）

わたしはここでやってもらいました。↓

http://www3.ocn.ne.jp/~chuujou/

院長の中條先生はとってもやさしくて頼れる！

女子の特権！

わかりにくいですが。。。かなり目のまわり盛ってます。真っ黒なくらい。

というのも、子供たちにダンスを教えている友達の依頼で近々その子供達にメイク指導を

しに行くのですが、テーマが「小悪魔メイク」だったので、考えつつ自分の顔で遊んでました。。。

普通に町を歩けるメイクももちろん好きですが、ダンスやお芝居のメイクみたいな、

非日常のメイクをするのも刺激になります。

ふつうのメイクよりだいぶ濃く、顔のパーツをデフォルメして、

「遠目からみてキレイ、動いててキレイ」、というキレイさ。

そしてもちがよくないと。

今回衣装のイメージ写真なんかもみせてもらって、考えたポイントは

黒っぽい色で目をかこむ

上ラインは極太、目尻で大きくはねる　下ラインもガッツリ。

つけまは毛量、長さもすごいヤツ　マスカラもガッツリ。

ラメをいっぱい散らす

こんなかんじでいこうかなあ。

ただあくまで小悪魔、なので、チークやリップはカワイイ色をかわいくのせて。

まだ小学生ですが、研究熱心な彼女達。会うのは久しぶりですが、楽しみです

ひとりの子は、自分の「つけまケース」を持ってて、つけまをコレクションしてました。

ケースにディズニープリンセスのシールはったりしてデコって。。。

カワイすぎる！！

女の子っていいな、そして子ども産むなら女の子がいいなー

と思っちゃいました。

魅力的なカラダ

になりたい、と言うわりに…わたしは体重計にほとんど乗りません。

見た目のバランス重視で体重はあまり気にしないのですが、「余分なお肉がついたなぁ」、

と感じたら食事に気を使ったり、運動したり。普段不摂生なためか、すぐ結果が出るので

油断してずっとこんなかんじでした。

でも30代も半ばになるとさすがに代謝も落ちてきたのを感じるので、普段から食事や

運動をちゃんとしなきゃ、と思ってます。

最近よくやってるのは、ゴムを使った運動。背中の後ろではじはじを持って、ビヨンビヨン

するだけで二の腕に効きます。
また肩胛骨が開くので気持ちがよく、姿勢が悪かったり、肩こりなんかでカチカチだった

背中や肩も楽になります。
ちいちゃくたためるので、家だけでなく、外出先でも気軽にできます

あと飲み物。
ガス入りミネラルウォーターにはまっています。
銘柄はなんでも。
炭酸飲料が血液をキレイにするというので飲みはじめたらおいしくてはまっちゃいました。

炭酸ならコーラとかでもいいのですが、そんなの毎日ガブ飲みしてたら体に悪いので…

わたしはもともと水やお茶をあまり飲まなかったのですが、不思議と炭酸水はゴクゴク

いけます。
ちょっと前までジュースとか、ミルク＆シュガーたっぷりのど甘いコーヒーばかり飲んで

いたので、これだけでかなりカロリーオフになってます。

ホントは体を冷やさないために、常温で飲みたいとこですが、まぁ徐々に…

たたむとこんなにコンパクト！たまにバッグの

中で広がってワカメみたいになってます。。。

なんかケースにいれよ。